如何制作婴儿芋头肉泥当辅食
刚开始给宝宝添加辅食时,可以选择一些软糯的食物,这样更容易让宝宝消化,避免卡在喉咙里。做肉末的过程中可以加点芋头,软糯的。小孩子也比较喜欢吃。那么,给淤肉宝宝准备辅食的方法有哪些呢?
婴儿芋头肉泥的辅食做法
芋头营养丰富,色、香、味俱佳。它曾经被认为是蔬菜之王。芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂甙等成分。所含矿物质中,氟含量较高。具有洁牙、防龋、保护牙齿的作用;芋头中的多糖可以增强人体的免疫机制,增加抗病能力。长期食用可以排毒、滋补身体。家长可以在家自制芋头泥给宝宝作为辅食。
先用勺子或工具将芋头剥皮(芋头的粘液中含有皂甙,会刺激皮肤,所以剥芋头头皮时需要小心,最好戴上薄手套),切成小块,并用水过滤。清洗并在水中煮熟。将洗净的玉米粒放入锅中煮熟,取出放入搅拌机中搅拌成玉米糖浆。用勺子将芋头揉成泥,然后倒入玉米糖浆,搅拌均匀,混合在一起。
为了避免宝宝排便困难,我决定添加蔬菜。加蔬菜时宝宝已经吃过西兰花了,所以需要拌一点西兰花进去。将几颗焯烫过的西兰花加入到上一步装好的肉泥中,加入适量的水继续。用烹饪棒搅拌,直到西兰花几乎碎成碎片,整个东西变得光滑,然后就可以停止了。
虾仁怎么做辅食给宝宝吃
可以将虾切成块,放入锅中,放入水,煮熟后加点淀粉,煮成糊状后再给宝宝吃。另外,还可以做虾、蔬菜面。将虾和蔬菜放入沸水中煮熟,然后放入适合婴儿食用的面条中。煮好后就可以给宝宝吃。此外,还可以制作虾饼。可以把虾剁成粉,放在锅里煎成饼给宝宝吃。也可制成虾膏。将鸡蛋和虾肉混合均匀后放入锅中蒸熟即可食用。
1、将虾洗净,去皮、去虾线,与葱一起切细,剁成泥。
2、将虾膏放入碗中,加入玉米粉搅拌均匀,再加入虾皮粉,搅拌均匀,搓成小球。
3. 将水加入锅中并煮沸。根据自己的喜好添加蔬菜丝、胡萝卜、冬瓜等食物。水沸腾后,加入肉丸,煮5分钟。然后倒入两滴核桃油。