孕妇如果有高血压，应该吃什么、怎样控制才能降血压呢？

孕妇患有高血压，应该吃什么、如何控制才能降低血压呢？

孕妇如果有高血压，应该吃什么、怎样控制才能降血压呢？

一般情况下，孕妇如果患有高血压，可以通过饮食来控制，多吃一些芹菜、鱼、鸭肉等食物，这对于患有高血压的孕妇来说是非常有好处的。

1.芹菜

芹菜的纤维通常比较粗，富含胡萝卜素、维生素C、烟酸、粗纤维等成分，因此对患有高血压的孕妇有镇静、降血压、退烧、凉血的作用。

2.鱼

鱼肉富含优质蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸等物质。不饱和脂肪酸可以降低血液胆固醇，抑制体内血小板聚集，防止全身动脉硬化和血栓形成，因此建议患有高血压的孕妇多吃鱼。

3、鸭肉

鸭肉含有丰富的蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等营养成分，具有退热、凉血、治病、保健的作用，非常适合孕妇食用。

如果判断血压偏高，应该及时治疗，自行控制；如果血压降不下来，可以尽快去医院治疗，以减少影响。关于胎儿的健康。