发表于试管婴儿促排卵期间吃腰果可以加速卵泡发育吗？

发表于IVF 促排卵期间吃腰果可以加速卵泡发育吗？作为IVF周期的准妈妈，我非常注意自己的身体状况和饮食。比较近听有人说促排卵期间吃腰果可以促进卵泡发育。这让我想知道助孕促排卵期间吃腰果是否可以促进卵泡发育？

食用腰果的正确方法

虽然腰果具有一定的营养价值，但不同人的腰果摄入量却存在差异。对于备孕和怀孕期间的女性来说，适量食用腰果可以起到辅助作用。建议每天服用10-15 粒胶囊。服用时应注意以下几点：

1、比较好选择无糖、低盐的腰果制品； 2、不宜空腹食用，以免刺激胃粘膜； 3、不要与其他坚果食品混合食用； 4.有过敏史或消化不良史者应避免食用。

常见坚果类食品营养成分

温馨提醒：IVF促排卵期间，适量食用腰果有一定的辅助作用。但需要注意摄入量和正确的饮食方法，不要食用过量的坚果类食物。另外，每种坚果的营养成分也不同，所以需要根据自己的身体状况来选择。