剖腹产后饮食注意事项 剖腹产后产后注意事项

别说剖腹产，就是自然分娩也是如此。女性朋友在产后身体总是显得有些脆弱，所以在这个特殊时期，建议女性朋友在生活的各个方面多加注意，比如饮食。那么剖腹产后的饮食注意事项以及剖腹产后的产后注意事项有哪些呢？

剖腹产后的饮食注意事项

1、剖腹产后6小时内，新妈妈应禁食、禁水；

2、如果术后6小时没有放气，可以喝温水，以刺激肠道蠕动。只有放完气后才能进食。未胀气时不要吃常见食物，如煮鸡蛋、炒菜、肉类、米饭等。不要吃甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁和牛奶，以免引起腹胀。

3.放屁后可以吃任何食物，但应先吃流质和半流质食物，然后逐渐转向软食和固体食物。为了促进乳汁分泌，减少产后便秘，妈妈们在吃饭时还应该多喝汤和果汁，多吃蔬菜和水果，这对产后护理、产后恢复等都有帮助。

另外要注意的是：手术后不宜吃太多。剖腹产时胃肠道受到刺激，正常胃肠功能受到抑制，容易导致便秘、产程延长、腹压升高，不利于恢复。手术后不宜过多吃鱼。据研究，鱼食中含有一种有机酸物质，能抑制血小板聚集，阻碍术后止血伤口愈合。手术后不宜大量食用产气食物。产生大量气体的食物有大豆、豆制品、红薯等，食用后容易在腹部发酵，在肠道内产生大量气体，引起发酵。

剖腹产产后注意事项

1.加入充足的水。剖腹产的女性在坐月子期间要多喝水。这不仅可以防止便秘，还可以促进母乳喂养。

2.护理伤口。产后尽量不要做大的动作。咳嗽或大笑时，可以用手支撑伤口或用枕头将腹部托在腹部上方，有助于减轻疼痛。妥善护理伤口，防止感染。如果伤口出现红肿甚至发烧的迹象，应立即就医。

3、仔细观察恶露。产后产妇阴道分泌物大量增加，但随着身体逐渐恢复，恶露的量会减少，恶露的颜色应逐渐从鲜红色变为粉红色，最后变为黄白色。对于剖腹产的女性来说，仔细检查恶露是必须的。若发现恶露异常，应立即就医。

4、衣服要宽松。孕妇应选择较大尺码的系带内裤或平角内裤。

5、可以进行适度的运动。术后6-8周，就可以开始做一些适度的运动活动，但一定要.