月经期间可以吃感冒药吗?月经吃四联药有什么副作用?
女性在月经期间无疑会比较虚弱。他们应该避免某些食物并在此期间休息。许多女性并没有把这一点放在心上,所以随着时间的推移,她们死于潜在的疾病。身体是你自己的。一个人只有健康了,才能谈论工作和其他事情。那么,月经期间可以吃感冒药吗?
来月经可以吃凉药吗
如果在经期服用过于寒凉的药物,很容易导致寒血凝结,出现痛经等症状。不能服用以下药物:
1.性激素类药物。女性性激素的合成和代谢平衡与月经周期密切相关。因此,月经期间不宜使用性激素药物,以免引起月经不调。例如,雄激素会导致月经减少、更年期、周期不规则等。(黄体酮)会导致乳房疼痛或不规则阴道流血。
2.妇科感染的外用阴道用药。洗剂、栓剂、泡腾片等治疗阴道炎症应暂停。因为月经期间,子宫粘膜充血,宫颈口松弛,阴道内积血,非常适合细菌生长繁殖。如果此时使用阴道局部药物,稍有不慎就会导致细菌逆行侵入子宫腔和子宫内膜。
3.抗凝药物。抗凝药物可引起月经过多甚至大量出血,经期应避免使用,如香豆素、肝素、溶栓剂等。
4.减肥药。大多数减肥药都含有食欲抑制剂。如果在经期使用,可能会引起月经不调、多尿或排尿困难,或心悸、焦虑等。
经期吃什么好
月经期间一定要注意饮食营养。建议多吃富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物,如米粉、鱼、蛋、肉、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。等待。
1、月经前:通过饮食补充生理营养素:B族维生素,以及维生素A、维生素C、维生素E。
(1)富含B族维生素的食物:小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物肝脏、海藻、海带、牛奶、麦片、香蕉、核桃等。
(2)富含维生素A的食物:动物肝脏、牛奶及乳制品、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、生菜、橙子、杏、红薯等。
(3)富含维生素C的食物:韭菜、青椒、芹菜、菜花、西红柿、菠菜、卷心菜、土豆、荷兰豆、柑橘、橙子、柚子、葡萄、草莓等。
(4)富含维生素E的食物:小麦胚芽油、玉米油、花生油、芝麻油、核桃、瓜子、猕猴桃、大豆、菠菜、油菜籽、玉米、坚果等。
2、月经期间:可以补充一些温热的食物或者减缓经期、止痛的食物。
(1)温经食物:体质偏寒的女性可多吃温经散寒的食物,如狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等。
(2)缓解痛经的食物:痛经的女性可以多吃菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等能活血化瘀、缓解痛经的食物。
(3)其他:如果经期伴有食欲不振、腰痛等症状,应选择营养丰富、健脾开胃、易消化的食物,如大枣、山药、面条、薏苡仁等。种子粥等