如何早产 做什么可以帮助早产

有的宝宝非常顽皮，出生当天就不肯从妈妈的子宫里出来，让妈妈和全家人都非常着急和紧张。因此，为了保证母子的安全，必要时我们必须采取一些分娩措施。那么，怎样做才能早产呢？

怎么做可以提前分娩

1.选择医院。引产前一定要选择正规、规模大、专业的妇产医院。最好是有经验的产科医生，这样可以降低分娩的风险。

2、多观察。每天定期检查胎动，配合好的医生检查骨盆和胎位。如果需要药物引产，一定要注意不要滥用催产素针，以免造成危及生命的后果。

3.穴位刺激。洗澡时，可以用淋浴喷头以打圈的方式按摩神阙、足三里等穴位，轻轻按摩腹部，有利于给胎儿更多的气血。此外，如果你的乳头高度敏感，也可以尝试对乳头和乳晕进行热敷，以促使催产素增加。

4、引产食物。很简单，就是芝麻油炒鸡蛋，不过记得注意火候，别太油腻了。

吃什么可以催产

1. 西洋参含片

西洋参具有提神醒脑、提高免疫力、滋阴补气的功效。孕妈妈可以通过吃西洋参来补充体力，有利于分娩的顺利进行。

2个蛋

对于孕妈妈来说，多吃鸡蛋，尤其是在预产期，可以补充蛋白质和相关脂肪，但尽量不要吃煮鸡蛋，因为孕妈妈在吃煮鸡蛋或煎鸡蛋时容易出现恶心的情况。

3.巧克力

巧克力可以帮助孕妈妈保持愉快的身心状态，也有助于顺利分娩。

4.牛奶

牛奶含有丰富的营养成分。对于孕妈妈来说，可以补充多种营养素。怀孕后期多喝牛奶也有助于顺利分娩。