如何制作肉泥作为1岁宝宝的辅食
很多家长都在给宝宝做辅食,营养非常均衡。宝宝辅食中可以添加一些肉末。因为宝宝的牙齿还没有完全长出来,肉末需要切得更细一些,以免卡在宝宝喉咙里。而且也会让宝宝的身体更好的吸收。那么给1岁宝宝做肉泥的做法有哪些呢?
1岁宝宝辅食肉泥做法
准备新鲜鸡胸肉,量不宜太多,30-50克就够了。先将鸡胸肉切碎,然后放入蒸锅中蒸熟。蒸好后取出,慢慢碾成鸡泥。另外,猪肉末、牛肉末等肉类补品的制作方法也类似,可以按照类似的步骤完成。
制作肉末作为辅食并不难,但是根据肉的种类不同,制作成辅食的具体方法也会有所不同。制作辅食时,首先要根据肉类来制作。孩子刚开始吃肉末时不要吃太多,否则难以消化。
肉泥实际上是肉泥、液体形式。肉末的最佳原料是新鲜优质猪肉。猪肉的最佳选择是里脊肉。您还可以选择牛肉、鸡肉和鱼。制作鸡泥时,先从鸡胸肉中挑选肉,然后将其切成块,然后蒸熟。蒸好后,用勺子压成泥,然后用勺子直接给宝宝喂。对于猪肉末,选择里脊肉或瘦肉。猪肉末可以先剁碎,然后蒸熟。蒸好后压成泥,用勺子喂给宝宝吃。
肉末虽然营养很丰富,但好吃不好吃,宝宝也能尝出来。妈妈们在做肉末的时候,要提高自己的手艺,努力做到颜色好看、味道鲜美,这样宝宝才会非常喜欢。使身体变得更加强壮。
宝宝辅食牛肉的几种做法
牛肉给宝宝做辅食的做法很简单。家长只需要去菜市场免费获取最新鲜的牛肉和土豆,然后将这两种食材清洗干净并尽可能多地冲洗一遍即可。然后放入锅中蒸。煮约一个小时后,牛肉就会变得非常软糯。这时,将牛肉切成小块,土豆切成小块,混合在一起,点一些酱油来搭配。
将新鲜优质牛肉洗净切成小块,放入沸水中焯一下,然后放入高压锅中炖20分钟以上。选择适量的土豆和胡萝卜,洗净,切成小块。锅中加入适量食用油,然后倒入准备好的胡萝卜、土豆和牛肉,炒几分钟,然后倒入高压锅里的汤,小火煮至土豆、胡萝卜熟透。糊状,然后用大火收汁。待温热后,用搅拌机打成泥,然后喂给宝宝吃。
2、注意不要给宝宝喝牛肉汤,因为肉炖完后,所有的脂肪都溶解在汤里了,牛肉中的营养成分仍然保留在牛肉里,所以最好直接给宝宝喝牛肉泥。