剖腹产后可以喝丝瓜汤吗？剖腹产后如何熬鱼汤？

据我们了解，月子期间生完宝宝的妈妈们在饮食上需要特别注意，尤其是辛辣、生冷的食物。有些妈妈对丝瓜等蔬菜不感兴趣。有一个问题。我不太了解丝瓜是什么食物，也不知道自己的身体是否适合吃丝瓜。那么，剖腹产后可以喝丝瓜汤吗？

剖腹产能喝丝瓜汤吗

可以喝丝瓜汤，吃水果蔬菜减肥，不会影响体重。最成功的人并不节食，而是简单地改变饮食习惯，不吃高脂肪食物、甜点和零食。建议运动减肥，选择低热量食物，睡前3小时不要进食，多喝白开水。只要长期坚持，你就会拥有健康完美的身材。

剖腹产时要注意补充营养。当然，丝瓜也是可以吃的。这时要注意补充较好的蛋白质，如鸡肉、鱼肉等。这样的肉类是比较好的，还有优质的蛋白质，所以你吃的是这些蔬菜。吃饭的时候要补充肉类。不要着急。定期补充。一次不要吃太多。

丝瓜有缓解乳房问题的功效。丝瓜与肉汤炖煮，不仅能催乳，还能促进泌乳。专家建议，如果出现乳汁分泌不良或乳房有肿块的情况，可以在中医指导下适当服用丝瓜络，以疏通经络、乳房。

《洛氏会曰医镜》曾记载：“丝瓜凉血解毒，祛风化痰。”丝瓜络15克，水煎服，每日两次，可用于治疗妊娠呕吐。丝瓜切一块，烤至褐色，磨成粉末，加少许米酒分两次饮用，可治疗腰痛。丝瓜藤60克，晒干切碎，微炒，磨成细粉。每次服1.5克，每日3次。可用于治疗便血。将新鲜丝瓜叶或嫩丝瓜叶捣碎，涂于患处，每日两次，可治疗痈肿、无名肿毒等。

剖腹产后要吃些什么好

孕妇应分三个阶段补充。第一阶段是产后第一周，第二阶段是产后第二周，第三阶段是产后三四周。

1、产后第一周是新妈妈排除恶露的黄金期。同时，产前水肿和体内多余的水分也会在此时排出。因此，第一周不要服用过多的补品，以免恶露完全排除。中医建议，主食应该是猪肝，每天300克左右。猪肝能补肝明目、补气血。产后第一周，新妈妈身体虚弱，食欲不佳，可以吃清淡的荤食。

2、第二周恶露量减少，颜色变浅。此时产后腰痛的症状需要及时缓解。建议食用香油腰花，可以缓解腰痛的不适。香油炒腰花时可加入杜仲，以提高其功效。

3、产后第三周，恶露已消除。此时正是大力补充气血的时候。最常用的补品成分是麻油鸡。传统上，坐月子时煮的香油鸡大多用母鸡，也有人用乌骨鸡。鸡肉能补五脏、补血健脾、健脾胃、补肾、扶阳补虚、活血止痛。这时候就可以开始吃促泌乳的食物了。汤是催乳良药。孕妇可以多喝木瓜鲫鱼汤、花生猪蹄汤等。