剖腹产疼还是侧切疼？剖腹产当天可以侧卧吗？

剖腹产后，女性必须选择适合自己的睡姿。正确的睡姿可以帮助身体恢复。不要过早趴着睡觉，以免因挤压而影响伤口恢复。俯卧位也可能导致子宫恢复不良。因此手术后您应该更多地仰卧或侧睡。那么，剖腹产当天可以侧睡吗？

剖腹产当天可以侧卧吗

产后女性在不同阶段应采用不同的睡姿。一般情况下，产后六小时前应仰卧，垫枕头。这样有利于伤口和子宫的恢复，也有利于恶露的消除。手术后，医生会根据患者的情况确定患者的恶露情况。根据分泌物情况按压腹部，有助于恶露的排出。因此，此时应优先考虑仰卧休息。不要过早侧卧休息，以免造成不良影响。手术后六小时您可以侧卧睡觉。这可以帮助伤口和子宫恢复。侧身时切忌用力过猛，否则会引起伤口疼痛。最好请家人帮忙翻身，不能总是面向侧面。一侧睡时，最好左右交替。这样可以避免对身体的一侧施加很大的压力，从而可能导致麻木和疼痛。一侧睡感到疲劳后，也可以适当仰卧，采取几种睡姿。交替休息会更好。

术后伤口和子宫完全恢复健康后，就可以慢慢地采取俯卧睡姿睡觉了。这个时候一般不会对身体的恢复产生什么不良影响。但为了不影响健康，尽量避免采用俯卧睡姿长期休息睡眠。患者在日常生活中还应注意多做有氧运动，术后短时间内采用慢走、散步、慢跑等锻炼方法。剖腹产后的女性应该选择适合自己的睡姿。这样可以防止不良睡姿带来的负面影响。术后短期内应以流食为主。之后就可以慢慢的、逐渐的添加一些半流质的食物，这样对身体是不会有伤害的。它会对您的健康以及子宫和伤口的恢复产生不利影响。这个时期饮食一定要多样化，养成少食多餐的习惯也有好处。

剖宫产后多久来月经才正常

由于产后内分泌的变化，大多数女性的卵巢不能立即恢复功能，因此产后会出现闭经阶段。有些人认为产后母乳喂养的女性不会排卵或月经。这并不完全正确。一般来说，女性产后平均70天不会排卵。大约40%的女性在产后月经恢复前首次排卵。

母乳喂养的新妈妈会出现排卵和月经推迟的情况，有的可能要到一年后才会来月经。对于大多数人来说，第一次月经量比平常多，第二次月经量正常，所以不需要治疗。

月经开始时，新妈妈的乳汁量一般会减少，乳汁中所含的蛋白质和脂肪的质量也会略有变化。蛋白质含量较高，脂肪含量较低。这种奶有时会引起宝宝消化不良的症状，但这只是暂时的现象，月经过后就会恢复正常。因此，无论是经期还是经后，新妈妈都不需要停止母乳喂养。

从医学角度来看，根据子宫内膜的组织形态，推测卵巢最早在产后33-42天就能排卵。另外，产后6周也可以观察到排卵后黄体的存在。因此，如果新妈妈不进行母乳喂养，月经通常会在产后6-8 周内开始。研究数据显示，40%的非母乳喂养妈妈在产后6周恢复排卵；到产后8-12周，只有约35%的妈妈还没有恢复排卵和月经。大约25%的母乳喂养妈妈会在产后12周恢复排卵和月经。大多数母乳喂养的母亲通常要到18 周才会完全恢复排卵。但临床上有时很难确定产后第一次月经的确切时间，少数女性在产后立即会出现小到中度的间歇性出血。