产后阴道缝合需要多长时间才能愈合？产后阴道松弛能自行恢复吗？

对于选择自然分娩的女性，医生会在分娩时在会阴侧做一个切口，这样可以让孩子更顺利地出生。因此，侧切口缝合后需要细心护理，才能让伤口尽快恢复。正是因为分娩，妈妈的阴道才会松弛。那么产后阴道缝合需要多长时间才能痊愈呢？产后阴道松弛能自行恢复吗？

产后阴部缝合多久会好

如果产道撕裂，缝线通常可以在缝合后5天拆除。撕裂处皮肤的神经受损，引起疼痛。随着时间的推移，疼痛会逐渐减轻。

1.保持会阴部清洁卫生，防止感染。排便后用清水清洗外阴。请勿在水中添加清洁剂或乳液。清洁外阴时，要从上到下、从内到外清洁外阴，即先擦两侧的阴阜和阴唇，最后擦肛门。

2. 躺在伤口的另一侧。例如，如果会阴伤口在左侧，就向右侧卧，以防止恶露流入伤口，增加感染机会。

3、保持大便通畅，避免伤口裂开。排便时最好坐下，尽量缩短时间。

4、伤口恢复期间，不要久坐、站立，或做过度的动作。如果拆线后伤口破裂，请立即就医。

5.若伤口出现红、肿、热、痛等局部症状，有时伴有硬结，或挤压时有脓性分泌物，应立即通知医生。

产后阴道松弛能自己恢复吗

产后阴道松弛的女性一般可以做提肛运动和仰卧起坐，以收紧和恢复盆底肌肉。产后阴道松弛主要是由于盆底肌肉、韧带松弛造成的。大多数女性在产后六个月后可以通过锻炼来改善，但情况较严重的女性可能会选择手术治疗。阴道紧缩手术的最佳时间是避开月经期，即月经后三天。术后注意感染防治，穿宽松的棉质衣服。

阴道松弛的患者建议做缩肛升气练习，即深呼吸然后屏住呼吸，同时像排尿、排便一样收缩肛门。每次重复100次以上，每天2-3次。经过一段时间的训练，可以增加盆腔肌肉的张力，恢复阴道周围肌肉的弹性。另外，还可以采用中断排尿训练，即排尿时进行排尿中断训练。憋尿一半以中断尿液，稍停后再继续排尿。此方法还可以有效改善阴道周围的肌肉张力。如果效果不理想，建议进行阴道紧缩手术。