产后咳嗽如何治疗？产后让你减肥的原因是你的肚子

产后咳嗽的原因是妈妈平时可能不注意自己的健康，而患上感冒引起的咳嗽。多喝热水可以缓解喉咙干燥，对治疗咳嗽很有用。少吃辛辣刺激的食物，以免病情加重。说实话，多注意休息，不要总是熬夜。如果病情持续不好，可以喝一些川贝口服液。此药为中药，对身体影响不大。对于治疗咳嗽也很有帮助。

产后咳嗽怎么治疗

如果咳嗽主要是上呼吸道感染引起的，如果咳嗽反复且药物治疗无效，建议去医院做血常规和胸部X光检查，查明原因，对症治疗。

当妈妈们坐月子出现咳嗽症状时，大多数妈妈都会认为自己正在哺乳，不敢随便吃药。这时，妈妈们可以喝一些冰糖、雪梨或四川蚬来缓解症状，但如果症状没有缓解，仍然应该停止母乳喂养，及时去医院检查和治疗。引起咳嗽的原因有很多，大多数都需要就医。不要因为担心暂时无法给宝宝喂奶而拖延病情。

1.注意保暖，避免着凉

2、注意营养补充：多吃含蛋白质、铁、钙和维生素的食物，如：红糖、鸡蛋、海鱼、牛奶、猪脚、花生等。适当吃蔬菜和水果。不宜吃生冷食物。

3、保持心情开朗，远离辐射，少开电脑、电视。

4、劳逸结合，产后3天左右即可散步。

妈妈们坐月子期间的护理非常重要。妈妈们既不能盲目相信老一辈流传下来的坐月子方法，也不能不重视而置之不理。他们应该根据自己的实际情况做出判断。另外，如果坐月子期间感觉身体不适，应及时去医院检查治疗。

产后哪都瘦就是肚子

物理变化。

女性产后容易出现出血，气血两亏，导致经络不通，气滞血瘀，基础代谢率降低。这不仅会影响身体的正常恢复，还会阻碍脂肪的正常代谢。尤其是腹部，脂肪滞留更为明显，因此产后腹部肥胖十分常见。

生理结构变化。

怀孕期间，女性的下丘脑性腺功能会暂时扰乱，导致内分泌变化，脂肪代谢失去平衡，导致肥胖。另外，由于腹部的子宫是胎儿成熟的地方，腹部会残留较多的脂肪，从而导致产后腹部肥胖。

体力活动的变化。

女性在怀孕期间容易体重增加。由于产后身体恢复，大部分女性需要平躺休息，不适合剧烈运动。产后怀孕期间出现的肥胖问题尚未得到解决。再加上产后营养补充，运动量变少，热量消耗也急剧下降。因此，就会出现产后腹部肥胖的问题。