产后用纱布好还是紧身胸衣好？产后有必要使用塑身衣吗？

如今，孕妇更流行使用收腹带。一方面是为了让子宫和骨盆早点回到原来的位置，另一方面也是希望达到减肥的效果。不过，腹带的种类还是有很多，很多孕妇都在犹豫选择哪一种更有效。那么，产后用纱布好还是用束腹带好呢？产后有必要戴收腹带吗？

产后用纱布还是束腹带好

在我们的印象中，生活中很多女性在生完孩子后都会出现身体变形的情况。比如肚子上的肉松松垮垮地垂着，无论如何也遮不住，而且还伴随着各种疾病。例如，内脏下垂是最常见的。体型毁容和各种内脏下垂疾病是由于女性产后，腹部被胎儿拉长，微博又不是怀孕前的状态，导致腹腔空间过大，阻碍了胎儿的发育。内脏器官无法恢复到原来的形状。位置，导致内脏下垂。

然而，随着人们观念的改变，现在一些女性在日常生活中选择在产后佩戴收腹带或者用纱布包裹腰腹部，以达到微调或者加速腹部肌肉恢复的目的，从而减少腹部的负担。空间以防止内脏下垂。一般来说，纱布是最好的选择，因为纱布的透气性比较好，而且可以根据需要调节松紧度。这并不意味着选择紧身胸衣不好。紧身胸衣的透气性比纱布差。但有些情况下坐月子时没有人照顾，需要自己系纱布，就很不方便。这时，选择使用收腹带可以减少妈妈的麻烦。

产后有必要用束腹带吗

爱美是人的天性。很多年轻妈妈特别关心自己体型的变化，认为产后收紧腹部有助于恢复体型。因此，在分娩前提前准备好腹带和健身裤。孩子出生时，从胯部到腹部都被紧紧包裹着，弯腰非常困难。当我可以活动时，我穿上健身裤并将其紧紧地包裹在身体上，希望这样可以恢复我的体型。正常情况下，盆腔内的女性生殖器官靠各种韧带和盆底支撑组织维持在正常位置。

怀孕期间，随着胎儿的生长发育，自己体内各系统会发生一系列适应性变化，其中生殖系统变化最大，尤其是子宫，其体积和重量分别增加至产前的18倍和20倍左右。怀孕；子宫韧带也相应地软化和拉伸。产后，子宫开始恢复，10天左右即可下降到骨盆，但需要6周才能恢复正常大小。由于怀孕期间过度拉伸，固定子宫的韧带比怀孕前稍微松弛。由于分娩时过度拉伸、扩张和损伤，阴道和盆底支撑组织的弹性下降，无法完全恢复到产前状态。受怀孕子宫扩张的影响，产后腹壁松弛，大约需要6-8周才能逐渐恢复。

产褥期正常的包腹不仅无助于恢复腹壁张力，反而增加腹压，导致盆底后部支撑组织和韧带对生殖器官的支撑力下降，导致子宫收缩。下垂、子宫严重后倾和阴道屈曲。前后壁肿胀等。由于生殖器官正常位置的改变，导致盆腔血流不畅、阻力降低，极易引起盆腔炎、附件炎、盆腔淤血综合征等妇科疾病，严重影响孕产妇健康。想要恢复身材，首先就是产后运动，包括多做抬腿运动、仰卧起坐等，可以增强腹部肌肉张力，最重要的是母乳喂养。