为什么我家宝宝吃益生菌后不排便？

益生菌具有调节肠道菌群活性、帮助消化的作用。如果宝宝服用益生菌后不排便，可能是消化能力提高了，消化速度加快，肠道内菌群活跃，残留食物较少，所以排便减少。但为什么我的宝宝服用益生菌后不排便呢？怎么解决呢？应该如何改进呢？

宝宝吃了益生菌不排便为什么？

婴幼儿内脏器官娇嫩，可能因暴饮暴食或消化不良而出现便秘。一般来说，益生菌的主要功能是调节肠道菌群。如果宝宝服用益生菌后没有排便，可能是宝宝的消化功能改善后，肠道内的残留物减少了，排便会更容易。更少。观察他的精神状态。如果一切顺利，就不要太紧张。一周左右的时间他就能调整过来。它还可以调节肠道菌群。按摩腹部可以促进胃肠蠕动，调节肠道菌群。

1.饮食：增加食物中的纤维，如蔬菜、水果和谷物。纤维摄入量为：年龄+5-10克/天（2岁以上）。可以吃麦麸饼来增加纤维。不宜过多吃易引起便秘的食物，如牛奶、香蕉、去皮苹果等，多吃不引起便秘的食物，如肉、蛋等。

2、多喝水：可以促进宝宝胃肠蠕动，帮助尽快排便。

3、减轻心理压力：当宝宝不能大便时，不要责怪孩子。同时要营造良好的家庭氛围，让宝宝保持安静的状态。

4、如厕训练：每天主餐后让孩子坐在盆里（以舒适的姿势）至少10分钟（因为进食引起的反射性排便增多），并告诉孩子不一定需要要排便，想排便就可以。

益生菌对宝宝有什么用？

1、宝宝吃一些益生菌是非常有益的。最重要的是它具有增强肠道免疫力的作用，轻松治疗宝宝便秘。益生菌治疗便秘无依赖性、无副作用、更安全。益生菌可以快速清除肠道内的有害细菌，帮助小肠恢复消化能力，促进肠道蠕动，增加宝宝食欲，逐步改善宝宝营养不良、消化不良的情况。二、有助于消除黄疸。益生菌可以帮助肠道蠕动，增加胆红素的排泄，更快消除黄疸。 3、抗感染。服用一些益生菌可以改善肠粘膜的通透性，强化肠道屏障，抑制致病菌的生长。同时还可以作为抗原，促进宝宝免疫功能的发育和提高。

1、改善机体抵抗力低下，预防疾病

益生菌在肠道中争夺空间并排除有害细菌。它们产生的有机酸、过氧化氢和细菌可以阻止有害细菌的生长和繁殖，并起到屏障作用。 IGA是刺激免疫细胞产生的分泌性抗体，可以帮助宝宝预防呼吸道和胃肠道感染，刺激宝宝非特异性免疫功能，增强吞噬细胞的活性，提高免疫力。

2.促进营养吸收，增强体质

益生菌可以产生乳糖酶，帮助宝宝消化乳糖，缓解乳糖不耐受引起的腹胀、反气和腹痛。乳糖分解产生的乳酸可以促进宝宝体内钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收，同时产生维生素B、维生素K等营养物质。

3.维持健康的肠胃功能

益生菌可以促使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增加食欲。产生的乳糖、醋酸等可以增强宝宝肠道蠕动，改善便秘。如果宝宝腹泻，可以抑制有害菌的生长繁殖，促进体内抗体IgA的产生，减少腹泻。

4.帮助平衡身体营养

益生菌有助于平衡体内营养，产生醋酸、乳酸和维生素（如B族复合物），促进婴儿正常生长发育。

5.可以减少过敏反应

益生菌可以缓解一些婴儿的牛奶过敏症状并纠正腹泻。

益生菌一般是指能够定植于人体肠道并对人体产生有益作用的活微生物的总称。它是一类“有益”细菌，食用后能活着到达肠道，发挥胃肠调节功能。

如果您的宝宝有以下症状，适量服用益生菌产品可能会有所帮助：

1.腹泻。腹泻会导致肠道菌群失衡，补充益生菌可以恢复肠道菌群的平衡。

2、消化不良。由于宝宝胃肠道消化功能较弱，益生菌可以促进消化。

3.服用抗生素。抗生素还会杀死体内的有益细菌。适当补充益生菌有助于恢复菌群平衡。