在IVF中，卵巢功能是成功的关键——

延长生命是人类的本能，繁衍对于一个家庭来说非常重要，甚至可能影响到家庭的幸福和稳定。如果出现不孕不育的情况，俄罗斯试管婴儿是一个不错的选择，尽管俄罗斯试管婴儿技术先进，但其成功与否取决于患者的身体状况。卵巢功能是辅助生育的关键因素。

如何判断卵巢功能？

1.年龄。随着年龄的增长，生育能力逐渐下降，卵泡数量减少，怀孕质量下降。卵泡闭锁明显加速，妊娠率下降，流产率增加，出生率下降。年龄是评估卵巢功能的一个因素，但不是决定生育能力的因素。

2.生殖激素的测定。正常情况下，FSH水平10IU/L属正常，FSH10-15IU/L表示卵巢反应低下，FSH20IU/L表示卵巢早衰潜伏期。FSH/LH也是反映卵巢功能的常用指标。基础FSH/LH比值增加可能表明卵巢功能下降。

3、基础孕酮B。月经周期第2-3天的INHB值称为基础INHB值。基线INHB45pg/ml意味着前囊肿数量减少，卵巢储备功能下降，与FSH相比，INHB可以直接反映卵巢储备功能。

4.抗苗勒氏管激素。抗苗勒氏管激素（AMH）是调节卵泡生长和发育的因子。基线AMH为1.26g/L表明卵巢储备功能下降。与FSH、AFC、INHB相比，AMH能更准确地反映卵巢生殖功能障碍。AMH水平相对恒定，可以在月经的所有阶段进行测量。

5.超声波检查。临床上，可以通过超声检测卵巢体积、基础前卵泡计数（AFC）、卵巢动脉血流来评估卵巢储备功能。

如何进行卵巢保养？

1、保持积极健康的心态。长期持有负面情绪会对身体产生负面影响，所以在试管婴儿前需要控制好自己的精神状态，保持稳定的情绪，正确对待试管婴儿，避免给自己太大的压力。

2.保持有规律的作息时间。保持健康的生活方式，早睡早起，良好的睡眠质量对卵巢的保养有重要作用，长期熬夜会损害卵巢的功能，影响正常排卵。

3、适当运动。预防卵巢早衰，要加强体育锻炼，增强体力，同时注意不要运动过度。