姐妹们，孕早期卧床保护胎儿的正确方法有很多。比如，不要俯卧：否则容易导致子宫内血流不畅，影响保护胎儿的效果；睡觉时避免怀里夹东西，以免影响正常呼吸；左侧卧：将血液输送到人体各个部位的心脏，可以放在左侧，可以减轻其负担。也是怀孕中后期卧床的最佳方式；平躺或侧卧：怀孕初期的胚胎还比较小，不会影响腹腔。压力比较小，所以这个时候还是可以选择卧床休息这种方法来保胎。
对于容易流产或早产的孕妇，建议卧床保胎。科学的姿势在流产过程中也非常重要。怀孕期间，孕妇的睡姿对胎儿的生长发育有着重要的影响。在怀孕初期，采取舒适的姿势很重要，例如仰卧或侧卧。怀孕中期，可以仰卧，用柔软的枕头稍微垫高下肢。孕晚期，可以左侧睡，但趴着睡、怀里抱东西等不良姿势要改变。怀孕28周后，尽量左侧睡，因为怀孕后期子宫向右旋转，左侧卧可以纠正子宫右旋。
由于怀孕初期，胚胎着床不稳定，胎盘未形成，极易引起先兆流产等不良现象。因此，在此期间，患者一定要注意正确保胎。当然，保护胎儿的方法之一就是卧床休息。一般来说，怀孕初期保护胎儿的正确方法如下：
俯卧位其实就是趴着。为了保护胎儿而采取的这种卧床姿势是禁止的。原因是这个姿势会压迫子宫，导致血流不畅、梗阻，也会影响怀孕。影响。
孕妇睡觉时如果怀里夹着东西，比如毛绒玩具、枕头等，会影响肺部的正常呼吸。这样很容易导致胎儿吸收的氧气不足，导致缺氧。不能起到保护胎儿的作用。
心脏负责将血液输送到人体各个部位，可以放在左侧。如果选择左侧睡，可以减轻其负担，从而使孕妇全身的血液流动起来，形成更快的新陈代谢，更有利于保护胎儿，这种方法也是最好的方法。在怀孕中期和晚期卧床休息。
怀孕初期，女性还是可以选择平躺或者侧卧。毕竟此时的胚胎还比较小，对腹腔的压力也比较小，所以孕妇不会感到不舒服。不过，孕妇需要知道的是，这两种方法都需要在卧床休息30-60分钟后进行调整。