如何制作蔬菜粉
蔬菜粉是以新鲜蔬菜香精为原料,经加工而成。它可以在家制作,也可以在外面免费获取。不过免费获取时一定要选择正规商家,因为劣质蔬菜粉含有很多化学成分,吃多了对身体有害。好吧,那么蔬菜粉怎么做呢?我们来看看步骤。
如何制作蔬菜粉
原料:山药、胡萝卜、西兰花、紫薯、南瓜。
1、首先准备好制作蔬菜粉的各种蔬菜。
2、然后将需要去皮的各种蔬菜去皮,将需要去皮的蔬菜敲碎,用清水清洗干净。
3.然后将所有蔬菜放入蒸锅中蒸至熟。
4、然后均匀地铺在烤盘上,放入烘干机中,以60度的温度烘干。
5.然后将干燥的原料放入破壁机中研磨成粉末。
6.然后过筛蔬菜粉。这样加工出来的蔬菜粉会比较细腻,吃起来不会那么颗粒感。
7、通过以上操作,辅料蔬菜粉就做好了。
植物粉作为天然色素,是很好的辅食帮手。不仅可以给食物增添美感,让宝宝对食物更感兴趣,还可以让宝宝品尝到各种水果和蔬菜的味道,有利于培养宝宝的用餐习惯,从小接受蔬菜和水果。年龄,并学习不挑食。
很多妈妈会说可以用果泥或者果汁,但是果泥和果汁需要在每顿饭前新鲜制作,这对于平时忙于工作或者独自带孩子的老人来说不太方便。如果使用颜料,你会更担心。毕竟是添加剂,还是少吃为好。所以,自制蔬菜粉是非常方便的。放心无添加,看得见的美味。咱们再努力一点,做好一次就收藏起来吧。可以添加到米粉中作为补充。煮粥、面条时,也可以加几勺。还可以给宝宝做一些色彩缤纷的面食或糕点,既美观又美味。嗯,确实方便又实用。
蔬菜粉怎么和到面里
【蔬菜面条】
材料:
面粉200克,蔬菜粉15克,温水100毫升。
步:
1、制作蔬菜汁:将15克蔬菜粉用100毫升温水溶解,搅拌均匀。
2、将200克面粉放入碗中,过筛蔬菜汁倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状,揉成光滑的面团。静置半小时,然后揉光滑。
3.将面团擀成长条。面条的粗细和宽度可以根据自己的喜好来控制。
【翡翠饺子】
材料:
面粉350克,蔬菜粉10克,水100毫升,温水80毫升,馅料500克。
步:
1、制作蔬菜汁:将10克蔬菜粉用80毫升温水溶解,搅拌均匀备用。
2、制作蔬菜粉面团:将150克面粉放入碗中,将蔬菜汁过筛入面粉中,用筷子搅拌成絮状,揉成光滑的面团。
3、制作白面团:将200克面粉倒入碗中,慢慢倒入100毫升水,搅拌成絮状,揉成光滑的面团。
4. 将蔬菜粉面团擀成扁平的椭圆形,将白色面团擀成长圆柱形。
5.将绿色面团放在底部,将其包入一个长的白色圆柱形面团中,并在中间捏紧。
6.切成均匀的小块,将皮擀平。
7.包入馅料。