如何快速缓解经期前后头痛 经期偏头痛吃什么药

大多数女性在月经期间都会感到一些不适。这是正常现象，您无需过于担心。但如果身体非常不适，我们就无法抗拒。最好尽快调理身体进行治疗。那么，怎样才能快速缓解经期前后的头痛呢？下面，小编就给大家带来一些建议。

月经前后头痛怎么办快速缓解

1.运动疗法

不用说，平时应该多运动，而不是经期！运动可以预防经期头痛。如果你在月经期间，可以进行一些温和的活动，切记不要剧烈运动。此外，阳光对于预防或消除经期头痛也有很大作用。

2、按摩疗法

当然，经期头痛可以通过按摩来缓解。按摩手法是用双手中指按压太阳穴，打圈揉搓。还可以用尖头梳子梳理头皮，有助于改善大脑的血液供应。

3.药物治疗

如果情况比较严重，就需要及时就医，进行科学的治疗方法，包括用一些营养素或者药物进行综合治疗。

月经前后头痛的原因

月经前后，由于身体内部变化而出现头痛，那么是什么原因造成的呢？

1、女性雌激素和孕激素比例失衡

这是一种生理状况。每当女性的雌激素水平下降到一定水平时，就会引起头痛。雌激素会因月经周期而变化，所以有经期头痛这样的名词。

2.血管性头痛

当然，也不排除有些女性朋友经期前后的头痛是血管性头痛。这是怎么回事？因为女性荷尔蒙中含有原始卵泡激素，可以调节血管的张力。月经期间，荷尔蒙减少，血管处于不稳定状态，从而引起头痛。

3、肝气郁结

这应该是最常见的情况。中医认为，肝气郁结、气血亏虚会引起头痛。月经期间，如果肝气不舒，气滞血滞，除了月经量少外，还会出现头痛。

无论原因是什么，你都不能置之不理。人们的头痛非常严重，因此快速治疗才是解决问题的真正方法。