顺产后多久可以穿高跟鞋开车下河？夏天流产后穿什么衣服

虽然阴道分娩对女性身体的伤害比剖腹产小很多，但是产后还是有很多需要注意的事情，比如穿衣。那么接下来我们就带大家了解一下自然产后多久可以穿高跟鞋开车进河，以及夏天流产后穿什么衣服。

顺产后多久能穿高跟鞋开车坠河

如果是自然分娩，建议满月后穿高跟鞋。如果是剖腹产，建议产后4个月穿高跟鞋。剖腹产后子宫的恢复速度比正常分娩要慢。穿高跟鞋难免会导致身体前倾，从而增加骨盆的压力。强迫性向内收缩必然会影响子宫的正常恢复。

产后穿高跟鞋有一些注意事项。足弓要接触良好，鞋面不能向外倾斜，脚跟要足够有力，不能向内偏离。产后必须穿高跟鞋的职场妈妈可以随身携带一双高跟鞋，每天穿高跟鞋的时间不超过2小时。过了这个危险期，如果没有出现腰痛、骨盆疼痛等症状，就可以考虑正常穿高跟鞋了。只要出现腰酸、小腿或足部疼痛，就应该立即脱掉高跟鞋，待关节不适症状消失后再穿。产后穿高跟鞋时，也要注意高跟鞋的选择。产后穿高跟鞋最好选择根部比较稳定的鞋子。产后不宜过早穿高跟鞋。新妈妈产后需要3个月到1年的时间才能恢复到产前的正常韧带，而足部、骨盆和腰部的韧带在这期间也都比较松弛。过早穿高跟鞋会使腰部、骨盆、脚部承受过大的压力，很容易引起腰肌损伤或足底疼痛。

夏季流产后穿什么衣服

材质应该是棉质的，既保暖又吸汗。产后最常见的身体现象是出汗过多，俗称产褥汗，在夜间睡眠和初醒时最为明显。这是正常的生理现象。它是身体通过出汗的方式来消除怀孕期间增加的体液。的水分。因此，新妈妈的衣服一定要选择纯棉、透气性好的，袜子也是如此。

你应该穿长衣服、长裤和薄袜子。在户外晒太阳时可以选择短袖上衣。始终穿着长衣服、长裤和袜子，尤其是淋浴后。如果天气好的话，还可以到外面去晒太阳。为了更好地接收阳光，可以选择半袖上衣，但一定要涂防晒霜。

流产后最重要的是休息，不要劳累，但不要过度吹空调，因为此时身体比较虚弱，贪凉的话很容易感冒。只要穿合适的衣服就不会感到冷或热。