月经37天如何计算排卵期？月经15号是什么时候排卵期？

怀孕准备之路有时很漫长。对于许多女性来说，堕胎很常见，但对于其他女性来说，怀孕却很困难。但需要明确的是，怀不上宝宝不仅仅是女性的问题，也可能是男性的问题，所以前提是好好检查。如果一切正常，尝试在排卵期同房，很快就会怀孕。那么，月经37天如何计算排卵期呢？今天我就给大家详细介绍一下。

37天月经排卵期怎么算

月经排卵期的计算一般是根据规律的月经周期，此时计算出的排卵期是比较准确的。如果月经周期比较准确的话，女性的排卵日是在下次月经前14天左右。一般我们把排卵日的前5天和后4天，包括排卵日在内，共10天称为排卵期。卵子从卵巢排出后，会在输卵管内生成1-2天，等待受精；男性的精子在女性的生殖道中可以维持2-3天的受精能力，因此在卵子排出后几天内更容易怀孕，并且会发生排卵。这个时期也被称为“生育期”。

对于月经不调的女性来说，排卵期并不固定，可提前或延迟。理论上计算的排卵期意义不大。根据排卵试纸、基础体温测试、宫颈粘液、阴道脱落细胞检查、阴道超声监测卵泡发育情况，可以相对准确地确定排卵期。

月经周期为37天。除了通过从末次月经向前推进十四天来计算排卵期外，还可以通过测量基础体温来确定排卵期。由于女性基础体温随月经周期而变化，排卵期体温相对较低，排卵当天体温最低。排卵后，由于黄体酮的作用，体温调节中枢的基础体温会升高0.30.6。测量基础体温时，要求人体保持清醒且非常安静，不受肌肉活动、精神压力、食物、环境温度等因素的影响。通常是在早上起床前测量。

十五号月经几号排卵期

如果您的月经周期规律，即每28 至30 天一次，那么排卵期应为下次月经前14 天。如果是15号来月经的话，排卵期应该在下个月1号左右。如果有生孩子的打算，可以考虑安排1号左右同房，这样可以有效提高怀孕的成功率。一般排卵前后，白带会明显增多，呈粘稠状。这是排卵的典型临床症状。通过这种临床症状，可以推断排卵。

排卵期间要注意饮食和个人卫生。如果不想生孩子，应该注意避孕。如果你想生孩子，就抓住这个时机吧。排卵期间怀孕的机会非常高。排卵期间要注意饮食调节。可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免甜食和油炸食品。排卵期间要注意摄入足够的水分，以减少尿路细菌的生长。注意个人卫生。排卵期间，由于分泌物增多，很容易导致细菌生长。可以用流动的温水清洗私处，勤换内衣，避免细菌感染。应注意身体异常表现。如果出现阴道流血或身体不适的症状，应及时去医院检查，排除妇科疾病。如果不想要孩子，应该在排卵期采取避孕措施。如果你想要孩子，可以抓住这个机会怀孕。