如何训练四个月大的宝宝不能很好地抬起头？

大多数宝宝在三个月大的时候就会抬头，但是三个月后抬头并不代表宝宝有问题。每个宝宝的发育都不一样，所以有的宝宝抬头早，有的宝宝抬头晚，可能要到四个月才能比较稳定的抬头。家长朋友们可以每天训练宝宝按时抬头。那么，四个月大的宝宝不太擅长抬头，该如何训练呢？下面，小编就给大家带来一些建议。

四个月宝宝抬头不是很好怎么训练

陪伴宝宝成长是每个父母的喜悦。看着小小的身体开始探索周围的小世界，也会感受到生命带来的惊喜。宝宝的头是宝宝探索世界的第一步，那么宝宝的头抬高该如何训练呢？

训练技巧1

用两只手分别支撑宝宝的背部和臀部，将宝宝抱直，带宝宝到室内或室外四处看看。如果是的话，可以用手指点一下，引起孩子对各种事物的注意力和兴趣。

训练技巧2

将宝宝放在家长胸腹前，让孩子自然靠在家长腹部。把手放在孩子的背上按摩，逗孩子抬起头。宝宝有时会抬起头。

训练技巧3

让宝宝俯卧在稍硬的床上，防止异物堵塞鼻子，影响呼吸。然后帮助宝宝将手臂向前伸，而不是把它们压在身下。家长可以抚摸宝宝的背部，用玩具或其他方法鼓励宝宝抬起头。最好在宝宝面前使用颜色鲜艳、吵闹的玩具。家长可以慢慢地将玩具从宝宝的眼睛移到头的两侧，让宝宝的头转向玩具的方向。这种方法不仅锻炼了宝宝俯卧、抬头时的耐力，还锻炼了宝宝颈部转动的灵活性。

新生儿抬头训练的好处是什么

新生儿如果三个月大时不能正常抬头，会影响新生儿颈部的发育和形状。因此，父母会在新生儿1个月左右的时候让他们上床睡觉。做抬头练习。那么新生儿平视训练有哪些好处呢？

在抬头运动中让新生儿的颈部曲线得以形成和发展。对于新生儿来说，尽量让新生儿趴着玩，尽量选择这种方式来锻炼。锻炼抬头的时候，这时候新生儿会努力挺胸，全身用力，这样可以锻炼新生儿的肌肉力量，增加新生儿的肺活量。这样可以促进血液循环，更有利于预防一些呼吸道疾病。的出现。

锻炼抬头时，新生儿的头部也会因卧位而环顾四周，这样可以拓宽新生儿的视野，让新生儿对不同的环境有不同的感受，从不同的角度观察新事物，更有利于新生儿的成长。有利于新生儿的智力发育。

为了更好地训练新生儿抬起头，还可以使用一些玩具来吸引注意力。新生儿伸手去抓玩具，刺激新生儿抬起头。但需要注意的是，新生儿运动时，其身下不宜有任何障碍物。躺在柔软的被子上，避免影响新生儿的呼吸，避免硬物伤害新生儿。