什么时候使用骨盆矫正带和收腹带?
生完孩子后,女人原本平坦的小腹变得松弛,出现一圈烦人的肉圈。她看起来又怀孕了。坐公交车时误会孕妇让座,是非常尴尬的事。但恢复体形是一个长期的过程。那么什么时候应该使用骨盆矫正带和收腹带呢?为什么女人下面有臭味?
骨盆矫正带和收腹带分别什么时候用?
晚上睡觉时最好不要佩戴骨盆矫正带。只需白天佩戴即可。晚上佩戴对睡眠和健康有害。产后和坐月子期间骨盆矫正带矫正效果会更好,所以此时骨盆接缝松散,具有延展性。一般情况下,骨盆收紧术至少应在产后1~2周进行,2个月内收紧效果最佳。因为韧带需要2个月的时间才能恢复到原来的硬度。有的妈妈一直使用到产后六个月,效果非常好。宝妈们根据自己的经验来使用吧。长期使用不会有大的副作用。如果短时间使用,会影响收紧骨盆的效果。但需要注意的是,不适合白天和晚上携带。骨盆带主要是用来矫正骨盆的,而收腹带主要是用来收缩腹部被拉伸的部分。一种作用于骨骼,另一种作用于身体的肌肉和皮肤。为了孕育新生命,母亲的腹部肌肉被拉伸,腹部皮肤被拉伸,骨盆变得更宽。有的妈妈坐月子时不控制腹部,任其自由流动,而有的妈妈则在产后几天内急于收紧腹部,使用收腹带。其实这两种极端的做法都不利于产后腹部的恢复。为了帮助产后腹部恢复,正确使用收腹带。
产后第2天到第3天就可以开始使用。产后1周内避免绑得太紧。产后2周内,只能在白天使用,避免夜间使用。产后第三周,子宫已基本恢复原位,产后恶露量也有所减少。这个时候到产后六个月,可以加强塑身强度,加强产后锻炼。早点下床,早点运动,产后坚持做适当的运动,可以帮助腹部的脂肪缩小。
产后不能立即使用收腹带。产后两周使用骨盆矫正带。产后两周使用骨盆矫正带。收腹带应在恶露清除后使用。过早使用会影响恶露的排出。对于不同程度的腹壁松弛,大约需要半年的时间才能恢复正常。使用腹带可以稍微加快恢复过程,但不要将腹带绑得太紧。
女人下面臭是怎么回事?
阴道异味可能是由妇科炎症、宫颈炎或阴道炎引起的。建议您在月经清后37天内到正规医院检查,常规白带检查,并做阴道镜检查。经过检查,如果是宫颈炎引起的,可以服用抗宫颈炎片进行治疗。如果是阴道炎引起的,需要确定是什么类型的阴道炎,并在阴道内进行局部药物治疗。治疗期间避免劳累和受凉,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。
女性外阴或阴道有明显异味,主要是厌氧菌引起的阴道炎所致。正常女性的阴道分泌物应该是少量的,并且不伴有瘙痒或异味。一旦分泌物有臭味,就表明厌氧菌感染。较常见的是滴虫性阴道炎或细菌性阴道病。这两种类型的阴道炎都可能引起外阴瘙痒并伴有明显的气味。滴虫性阴道炎患者瘙痒剧烈,有黄绿色、泡沫状分泌物,可伴有外阴炎。滴虫性阴道炎可以用甲硝唑栓剂或口服甲硝唑治疗。如果是细菌性阴道病,患者瘙痒并不严重,但白带增多,呈灰白色、稀薄,粘附在阴道壁上。可以用甲硝唑治疗,可以用康妇凝胶或地唑肽栓。
白带臭通常是指外阴有明显的气味。它往往是由阴道炎、宫颈炎甚至宫颈癌引起的。最常见的是滴虫性阴道炎。一般发生滴虫性阴道炎时,除了下面有异味外,还会出现外阴明显瘙痒,或者烧灼样疼痛,白带呈黄绿色泡沫状。如果是宫颈癌引起的,通常会伴有米泔样的白带,甚至是不断流出的血性分泌物。