附件炎、盆腔炎哪里可以艾灸

用艾灸治疗附件炎、盆腔炎有很好的效果。艾灸不仅可以调理女性的身体，还可以调理气血。艾灸还可以治疗多种疾病，而且没有副作用。那么附件炎、盆腔炎哪里可以艾灸呢？

附件炎盆腔炎艾灸哪里？

1、盆腔炎艾灸哪些穴位？

穴位：

腰阳关：位于腰部，后正中线上，第四腰椎棘突下凹陷处。

次腿：位于骶骨，当其位于髂后上棘内侧下方，适合第二骶后孔。

关元：位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸。

子宫位于下腹部，脐下四寸，中极旁开三寸。

三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内缘后方凹陷处。

银陵泉：在小腿内侧，胫骨内踝后下方凹陷处。

2、艾灸治疗盆腔炎的方法

2.1.轻灸腰阳关、磁髎穴。腰阳关位于督脉上，具有补肾、调经、散寒的功效。刺髎位于足、太阳膀胱经，具有理气、调经的功效。患者可感到热感深入腹腔或扩散至腰骶部或传导至下肢，持续施灸直至热敏灸感消失。

2.2.轻灸关元穴、子宫穴。关元、胞宫均位于下焦。合用具有温补元阳、调经止痛的功效。患者可感觉到热量深入腹腔施灸，直至热敏灸感消失。

2.3.双穴温和灸三阴交穴。三阴交是足三阴经的交会点。具有调血滋阴、祛瘀止痛的功效。在某些患者中，感觉可以直接到达腹部。

3、艾灸治疗附件炎用什么穴位？

快速定位：

中极穴位于前正中线上，脐下5指处；

关元穴，在前正中线上，脐下四指处；

三阴交穴，内踝尖直上方4指，胫骨后缘处；

气海穴在前正中线上，脐下2指处。

附件炎的饮食注意

1、摄入足够的蛋白质，多吃瘦肉、鸡蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充月经期间流失的营养和矿物质，提高免疫力。

2、多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、粗粮、全麦面条、糙米、燕麦等食物。摄入充足的高纤维食物可以促进雌激素的分泌，增加血液中镁的含量，调节月经和镇静神经。这是附件炎饮食中最重要的部分。

3、即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多食用牛奶、鱼干等富含钙的食物。

4、月经量多、患有附件炎的女性朋友，应多食用富含铁质的食物，如菠菜、蜜枣、红菜（汤里的红菜）、葡萄干等，以补血。

5.最好避免摄入咖啡因。 咖啡、茶、可乐和巧克力中含有的咖啡因会使您紧张，并可能导致经期不适。调整附件炎饮食时应避免这些饮料。此外，咖啡中所含的油也可能刺激小肠。