月经一般持续几天？怎样才能让月经快点通畅呢？

女性每个月都会有月经。这是正常的生理现象。由于每个女性的身体素质不同，月经的时间长短也不同。很多女性不知道月经要多久才能干净。如果不正常，即使调整了，月经还要几天才能正常？下面小编就为大家解答一下。

月经一般几天干净正常

月经周期是每个正常年轻女性都会经历的一个过程。一般来说，每月发生一次，每次持续5-7天。然而，有些女性即使月经过去了，仍然不洁。这个时候我们应该做什么呢？如果不干净怎么办？

月经，俗称月经，是指女性进入青春期，卵巢逐渐成熟并开始分泌雌性激素，子宫内膜也随之发生变化，导致每月一次有规律的阴道出血。由于每个人的体质不同，只要在自己的正常范围内，就都算正常。但女性正常月经时间一般为7天，少数为35天。如果月经持续时间超过7天，则称为经期延长。如果月经持续时间少于3天，则称为短经。

女性的正常月经期是三到七天。有可能是月经量有点少。造成这种情况最常见的原因是子宫内膜薄或气血不足。建议多吃些补血补气的食物，如大枣、当归、枸杞、莲子汤等进行调理。

另外，如果月经周期比较长，也可能存在子宫内膜炎症。建议您在月经明确后做妇科检查，了解子宫附件的情况。如果存在子宫内膜炎症，就需要进行抗炎治疗，尤其是在月经期间，抗炎效果会更好。注意个人卫生，避免感染，如有不适及时去医院检查。

月经是女性周期性子宫出血引起的一种生理现象。是子宫内膜伴随卵巢的周期性变化而周期性脱落、出血。月经规律的发生是生殖功能成熟的重要标志。一般来说，女性第一次月经是在13岁到13岁之间。在14 岁至14 岁之间，有些女性的月经最早可能在11 岁或晚到15 岁。

如何让月经快点走干净

只要是女性朋友，就会有月经，因为月经象征着女孩已经成年了。然而很多时候，月经过后总是脏兮兮的。出现这种情况，女性朋友们都很烦恼。尤其是出远门的时候，我想保持月经干净。下面我们就来了解一下怎样才能让月经来得更快、更清呢？

1.服用避孕药。干扰正常的月经模式。 （此方法可能会影响下次月经）

2、剧烈运动。一般来说，月经期间不宜剧烈运动。原因是剧烈运动会导致子宫提前或更快脱落。这样也可以让月经提前结束！

3、喝红糖水。这也是对身体最好的办法，大量的红糖水。刚入锅煮的那种要趁热喝。第二天月经量会增多。如果连续喝的话，月经通常会在一两天内结束。