剖腹产后三天不挤奶怎么办？剖腹产后可以喝牛奶吗？

剖腹产后，妈妈会有奶水。这个时候就需要打开奶水，让更多的奶水流出，满足宝宝日常的吃奶。宝宝的成长依赖母乳来健康成长，母乳对宝宝的成长非常重要。很重要，但是到了断奶的时候，还是要断奶，不然孩子的牙齿会给女人的乳房造成咬痕等问题。那么剖腹产后三天不能挤奶怎么办？

剖腹产后三天都挤不出奶怎么办

可以及时向有经验的中医请教一些催乳的中药方剂。坐月子期间最好的饮料是汤和白开水。哺乳期间尽量不要吃味精和巧克力。

新鲜水果不在禁忌之内。产妇需要水果中的矿物质、维生素、膳食纤维等。可以炖水果给他们吃。但要注意不要吃太多凉性水果，如香蕉、西瓜、梨、猕猴桃、火龙果等。

莲藕、白萝卜、芹菜、生菜、丝瓜、黄瓜、冬瓜等凉性蔬菜也不在禁忌之内。煮熟后不会影响母亲的健康。可以加入生姜，翻炒。

产后一周，逐渐增加喝汤量，多喝富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养成分的清汤，如瘦肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜汤等。鱼汤等

另外，要注意不要只喝汤而不吃肉。汤和肉应该一起吃，这样才能真正吸收营养。

剖腹产后能吃牛奶吗

是的。饮食中增加蛋白质可以促进伤口愈合并减少感染机会。富含蛋白质的食物有：牲畜奶，如牛奶、羊奶、马奶等；牲畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸽子等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鱼、虾、蟹等；豆类，包括黄豆、青豆和黑豆，其中黄豆的营养价值最高；另外，干果如芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等，这些类别的蛋白质含量都比较高。

剖腹产的处理比顺产要谨慎，因为促进伤口恢复也是一件麻烦的事情。最常见促进伤口愈合的十大食物分别是：乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。具体来说，剖腹产后吃什么食物可以治愈伤口呢？下面就跟随小编来详细了解一下吧~坐月子期间，妈妈们是可以饮用月子米酒的，但是需要将三份月子米酒蒸馏成一份，并蒸发掉酒精后才能使用。用它来制作菜肴或汤。孕妇喝红糖水的适宜时间是7至10天。剖腹产后前3天禁止喝红糖水。产后头几天要少吃鸡肉，尤其是老母鸡。在保证谷物、蔬菜水果、鱼、蛋、乳制品、油、盐等均衡摄入的基础上，可以适量补充优质蛋白质，但不能只吃鱼而不吃蔬菜，水果。