产后排便时为什么会痛？产后多久可以喝奶茶？

仙杂有不少孕妈妈在生完孩子后就开始经历大便疼痛的尴尬境地。有时他们甚至会流血。在这个关键时刻，有很多只有一个孩子的妈妈。大家都会开始怀疑自己是不是得了痔疮，或者担心自己的身体是不是出了什么问题。那么为什么产后排便时会痛呢？

产后大便很疼怎么回事啊

产后容易出现便秘，因为坐月子时活动太少，影响肠道蠕动；饮食过于清淡，缺乏水果和蔬菜；分娩时胎头压迫直肠，使直肠对粪便堆积不太敏感；分娩时会阴部疼痛，不敢用力。缓解肠蠕动。适当锻炼身体，多吃水果和蔬菜；每天定时排便；必要时可用药，或服用适量蜂蜜。

如果是剖腹产，排便时不要用力或用力过猛。多喝开水，多吃水果和蔬菜。多运动，促进胃肠蠕动，帮助正常排便。

有些妈妈有习惯性便秘，一般不吃药治疗，只是调整饮食。因为盲目用药很容易导致药物依赖。如果能通过饮食来调节，不仅能吸收足够的营养，还能减轻胃肠道的负担，控制便秘的症状。

定期多补充水分，可以加快粪便的软化，增强代谢效率，让有毒物质从排泄系统中流出，减少对排泄功能的损害。炒菜时可以多添加植物油，如植物油、花生油等，也可以改善肠胃蠕动。

产后多久可以喝奶茶

研究表明，奶茶中含有大量的反式脂肪酸，会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇的含量，同时还会降低可预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇的含量，增加患冠心病的风险。反式脂肪酸引起心血管疾病的可能性是饱和脂肪酸的3至5倍。反式脂肪酸还会增加人体血液的粘度，容易导致血栓形成。反式脂肪酸也会对成长中的婴儿和成长中的青少年产生不利影响。

剖腹产后，需要先排便，然后才能吃含糖和牛奶的食物。有些剖腹产的女性可能会在几个小时内排便，而另一些女性可能要两三天才能排便。所以，剖腹产后具体多少天可以喝奶茶是不固定的。因人而异。

注意：即使剖腹产后可以喝奶茶，也不要喝太多，因为奶茶中有很多添加剂可能会影响母乳喂养，所以可以多吃点水果。