我有两次月经 该算哪一次？我每个月的月经都不按时来

月经不调已经成为女性困扰的问题之一。如今，月经不调的发生率越来越高，这让很多女性感到困扰。例如月经周期紊乱、月经过多或过少，甚至无月经、经血颜色、气味异常等。最常见的症状之一就是月经周期紊乱。那么，每个月月经都不按时来是怎么回事呢？

月经每个月都不准时来

1、感冒：中医说，身体寒则凝结，凝结则堵塞。如果身体寒冷，内部环境温度就会发生变化，会直接阻碍人体内气血的运行，从而影响月经周期。经常感冒感冒的女性，月经通常会推迟，有时甚至几个月都没有来月经。

2、焦虑：情绪变化会刺激人体器官，干扰控制内分泌的下丘脑功能，影响月经周期，或提前或推迟。因此，情绪不稳定的女孩就容易出现月经不调的情况。

3、不合理减肥：夏季是女性减肥的季节。有些人健康减肥，而另一些人只是节食。众所周知，节食不仅关乎体重，更关乎健康。会影响卵巢的正常功能，还会导致女孩免疫力低下。太胖或太瘦都容易导致月经失调。

4、服药过多：现代人无时无刻不在服药。这其实是一个非常不好的习惯。服用过多的药物会导致身体产生依赖性，降低其恢复能力。再加上药物的副作用，身体会越来越差。特别是一些激素类药物会干扰女性的月经期，所以可以服用这些药物，但一定不能服用过多。

另外，烟酒等生活习惯以及体内的疾病也会改变月经周期。然而，以上四种原因是大多数女性月经不调的诱因，应避免。

月经每个月提前5天是什么原因

1、情绪压力：长期处于高压状态，或情绪波动较大，会对女性内分泌产生影响，导致月经提前。

2、居住环境的变化：天气、居住环境、居住地等外界因素的变化可能会影响正常的月经周期。

3、疾病影响：妇科炎症、甲状腺疾病、脑肿瘤等器质性病变都可能影响月经。

4.宫内节育器的影响：宫内节育器是异物。放入子宫后，有些女性的月经会出现异常，导致月经提前或月经量增多。

5、药物影响：服用某些药物，如避孕药、放化疗药物、治疗精神疾病的药物等，会引起女性内分泌紊乱，影响正常的月经周期。

6、劳累过度：生活不规律、长期熬夜、劳累过度等都容易导致女性内分泌失调，诱发月经不调。

7、饮食失调：不注意合理饮食，吃油炸、辛辣、生冷等刺激性食物，也会导致月经提前。

8、气虚血热：中医认为，气虚的人脾虚，脾不统血，很容易导致月经提前。血热的人血流过多，血液循环加快也会引起月经提前。