剖腹产后多久可以出去玩?剖腹产后多久可以出门?
剖腹产后,由于妈妈身体非常虚弱,产后需要长时间待在房间里,不能外出。不过,长时间呆在房间里不能出去,也是很无聊的。事情,所以妈妈们想出去散步放松一下。那么剖腹产后多久可以出去玩呢?剖腹产后妈妈需要多长时间才能离开家?
剖腹产多久可以出门玩
建议满月后外出,一般是产后6周。特殊情况,如必须外出,正常产后2-3天即可自由行走。做好保暖措施,戴好孕妇帽,防风防寒。对于剖腹产的女性,建议在腹部伤口愈合后至少等待2周。如果再次外出,也需要做好防寒工作。
虽然坐月子期间不宜外出,但并不意味着需要整天卧床休息。妈妈们应该尽早起床活动一下,这样可以帮助排出恶露和子宫复旧。它还可以加速全身血液循环,促进胃肠蠕动,预防产后便秘。自然分娩的女性产后24小时即可下床活动;剖腹产的女性也可以在产后1周伤口愈合良好时搬进室内。
产后,脉虚,产妇容易出汗。风邪一旦进入准妈妈体内,除了容易感冒外,还可能导致日后四肢关节游走疼痛,影响新妈妈的生活质量。因此,建议孕妇在恶劣天气条件下不要外出,尤其是冬季。平日在家也最好穿着透气舒适的长袖衣服。如果是夏天,要使用空调或电风扇,请保持室内温度在26至28度,出风口不要对着妈妈,而应该对着墙壁吹。
产妇剖腹产多久能出门
建议剖腹产后等待1个月再出门。因为剖腹产的女性身体恢复比较慢,术后最忌讳的就是受风受凉。因此,剖腹产后的女性如果想要外出活动,一定要特别小心。别让凉风吹过。一般来说,剖腹产后至少需要休息一个月才能出门,一周内不能坐浴。但由于每个人的身体状况不同,有些新妈妈在剖腹产后不到一个月就恢复得很快,可以出去活动。
剖宫产产妇的术中出血、术后血栓、前置胎盘、子宫破裂的发生率远高于阴道产产妇。同时,剖腹产的新生儿更容易并发呼吸系统功能障碍和弱视。比顺产的新生儿要高,抵抗力也比顺产的新生儿低很多。
剖腹产的女性在坐月子期间一定要及时补充大量水分,注意伤口护理,仔细观察恶露情况。坐月子期间,妈妈不宜穿紧身衣服来炫耀身材。她可以进行适度的运动,这将有助于伤口的愈合。剖腹产后产后期间要注意补充水分。剖腹产的女性在坐月子期间要多喝水。这不仅可以防止便秘,还可以促进母乳喂养。
产后尽量不要做大的动作。咳嗽或大笑时,可以用手支撑伤口或用枕头将腹部托在腹部上方,有助于减轻疼痛。妥善护理伤口,防止感染。如果伤口出现红肿甚至发烧的迹象,应立即就医。
同时要仔细观察恶露的情况。产后产妇阴道分泌物大量增加,但随着身体逐渐恢复,恶露的量会减少,恶露的颜色应逐渐从鲜红色变为粉红色,最后变为黄白色。对于剖腹产的女性来说,仔细检查恶露是必须的。若发现恶露异常,应立即就医。衣服应宽松,妈妈应选择大一号的系带内衣或平角内裤。
剖腹产的女性一定要好好休息,不要太劳累。关键是不要生气,因为一旦情绪变得更加激动,很容易导致伤口再次裂开。这个阶段一定要注意保暖,避免感冒。