最简单的鸡蛋肉泥汤制作方法

鸡蛋只是营养成分比较丰富。给孩子准备鸡蛋的时候，还必须注意蛋黄不要吃太多，因为蛋黄不容易消化。那么鸡蛋肉汤最简单的做法是什么呢？

鸡蛋肉泥汤最简单的做法

做法一：材料：鸡蛋1个，猪肉一小块，红参4片，盐少许，鸡精少许。做法：将蛋黄蛋清分离，分别放入两个小碗中备用。将猪肉剁成泥，加入蛋清搅拌均匀。将肉末均匀地铺在炖锅底部，在肉末中间挖一个小洞，放入准备好的蛋黄。用肉末盖住蛋黄。炖锅中加水，加入红参四片（如果没有红参，可以根据自己的喜好加入枸杞等调料）。锅中加水，放入炖锅中隔水蒸。用大火将水烧开，然后转小火蒸一个半小时。加入盐和鸡精调味。只需煮一两个小时即可。

做法二：材料：瘦肉一块，盐适量，红薯淀粉适量，鸡蛋1个。准备步骤：先将瘦肉切成小块，这样更容易剁成泥。切成稍厚的块。加入红薯淀粉，也可以是玉米淀粉或者玉米淀粉。更细的粉末更容易处理。小心切碎。切得越久，就越细腻可口。加入少许盐打发一个蛋清，加入几滴油，搅拌均匀。将肉末、鸡蛋、水放入炖锅中。炖至熟即可。

给宝宝添加辅食时，最好先煮熟，然后再打碎。这样可以更好的提高辅食的营养成分，让宝宝的身体吸收更多的营养，对宝宝有好处。所以家长每次给宝宝添加辅食时，都应该尽量先煮熟，然后再打破。

家长在给宝宝选择辅食时，最好选择果汁、蔬菜汁、蛋黄、豆腐等软食。这对宝宝的胃肠道也很有帮助，还可以促进胃肠蠕动。最重要的是避免宝宝消化不良。

添加辅食时，也要适当增加量。尤其是刚开始的时候，不能一次喂太多辅食，否则宝宝会得病。吃辅食的时候，还需要搭配奶粉甚至母乳。这样就可以避免宝宝营养的流失。

宝宝吃辅食便秘哭闹怎么办

宝宝便秘可能和吃的食物有关。如果宝宝脸上、身上出现皮疹，可能是宝宝对辅食过敏了。这样，停止添加辅食后，宝宝的状况就会逐渐好转。建议初期给宝宝添加的辅食不要太复杂，以易消化、清淡、营养丰富为宜。

给宝宝添加辅食后，就会出现宝宝肚子疼的情况。这个不用担心，只要大便正常，没有排便困难就没事。如果宝宝大便干、大便次数较多，或者有食物残渣排出，则说明宝宝消化不好，可能是受凉引起的。需要保持宝宝的腹部温暖，多按摩，多给宝宝喝点热水喂奶。

毫无疑问，当你在家有了宝宝后，照顾好宝宝，让宝宝健康快乐地成长，就成了家里最大的事情了。宝宝的成长必然离不开充足的营养，尤其是断奶后的宝宝。当他们开始吃饭时，一开始一定不能吃硬的食物。那么宝宝的辅食应该怎么添加、添加顺序是怎样的呢？呢绒？见下文。

1、其实给宝宝添加辅食也是一个不断探索的过程。建议从低过敏性和清淡的食物开始，以避免突然的伤害。

2、建议喂食的时候重点喂一种食物，而且喂食的时候最好食物的浓度要从稀到浓喂，这样宝宝才能更好的适应。

3、根据宝宝的饮食情况做好记录，观察宝宝喜欢吃什么食物。而且，喂养时可以尝试新的食物，等到宝宝不愿意吃这种食物时，再给宝宝喂他喜欢的食物。这个试用过程大约只需要5-7天就可以添加新的食物，这样可以帮助宝宝不挑食。习惯的养成非常重要。