产后几天可以喝鸡汤？产后乳房肿胀需要几天才能消退？

对于高龄妈妈来说，她们心里都有一个观点，那就是产后出血需要立即补血。哪种产后鸡汤不仅补血、营养丰富，而且还有助于孕妇恢复。这种说法没有任何科学证据证明这是一个很大的误解。如果产后过早喝太多母鸡汤，可能会影响哺乳和乳汁分泌，或者乳汁质量可能不如预期。因此，千万不要过早喝老母鸡汤。如果想喝的话，应该等到产后5天才可以开始喝。为了宝宝和女性朋友自身的健康。

产后多少天可以喝鸡汤

由于新妈妈产后胃肠胀气和蠕动较弱，应尽量少吃油腻食物，如肥肉、羊油、花生等，以免消化不良。同样的道理，油炸食品比较难消化，新妈妈也不宜吃太多。而且油炸食品中的很多营养成分在油炸过程中都损失了，其营养成分比面食等食品还差。吃多并不会增加新妈妈的营养，反而会增加胃肠道的负担。

新妈妈饮食宜清淡，尤其是产后5至7天内。主要吃稀饭、软米、蛋汤、蔬菜等，不要吃太油腻的食物，如鸡肉、猪蹄等。产后5天如果胃消化功能正常，可以服用鱼、肉、鸡肉、猪蹄、排骨等食物。每天吃4至6餐，但不要吃太多或太油腻。

女性在生完孩子、刚开始母乳喂养时，一般都会出现乳汁不足的情况，不过不用担心，这是因为身体的功能还没有完全恢复。

1、产后妈妈的第一顿饭一定要选择容易消化、营养丰富的流质食物。红糖水就不用说了。也可以喝蛋花汤或者泡点藕粉。

2、妈妈生产后，首先要做的就是恢复子宫和卵巢的功能。产后特别容易出汗、体力跟不上的妈妈们可以喝一些活血化瘀、健脾补肾的营养汤。在医生建议下，选用大枣、莲子、银耳、薏米、芝麻适量，熬汤服用。

3、乌鸡汤也是不错的选择。比较适合产后身体虚弱、乳汁供应不足的妈妈。

由于老母鸡营养丰富，有利于补虚，所以中国人一直有在产后炖老母鸡给产妇吃的习惯，以滋养产妇的身体。但生活中发现，很多妈妈立即补充老母鸡等营养食品，但仍然奶水不足或泌乳量很少，无法满足宝宝的需要。其实，奶水不足或无奶的原因之一就是产后立即吃掉老母鸡。

产后副乳大概几天能消肿

很多产后妇女在努力养育宝宝的同时，时不时地会患上各种产后疾病。产后女性患了乳腺炎该怎么办？乳腺炎如何治疗？如果您在母乳喂养期间患上乳腺炎，母乳喂养期间乳腺炎的治疗方法主要有四种：

1、促进乳汁排空。当乳房疼痛、肿胀、局部皮肤发红时，要多给孩子喂奶，尽量让孩子吃完乳房里的奶水。您可以在需要时使用它。使用吸力清空乳房。当炎症加重时，皮肤会水肿、变硬、发热，呈现紫蓝色，乳头也会水肿。

腋下也会出现肿胀、疼痛的硬结，使手臂无法搁在躯干上。这是由于副乳腺泌乳过多引起的。用手挤奶，每天7 至8 次。每次尽量倒空牛奶。可以用沾有油的木梳从乳房后部向乳头方向轻轻按摩，以清理乳房。如有必要，可以请外科医生帮忙按摩。也是治疗早期乳腺炎的方法之一。防止炎症进一步发展是最有效的措施。

2、局部理疗热敷：可以使用周林频谱仪理疗或热毛巾热敷。但每次20至30分钟，每天3至4次，对于治疗早期炎症是有效的。

3、抗生素的应用：当上述方法无效时，应及时使用抗生素，可以肌注，也可以静脉滴注。

4、中医治疗：中医的外用药方很多，治疗乳腺炎也很有效。也可以将仙人掌捣碎，敷在乳腺炎部位。外面敷上干净纱布，每天更换12次。 2至3天后即可看到效果。