吃芒果会推迟月经吗？怎样才能让月经推迟几天呢？

芒果的味道非常的鲜美，而且芒果的营养价值也非常高。不过，芒果比较热。吃了很容易引起口腔起泡，甚至使女性上火。这绝对是没有必要的。如果吃芒果会导致月经推迟的话，很多人肯定会避而远之。那么吃芒果会推迟月经吗？

吃芒果会让月经推迟吗

经期吃芒果后，应多喝热水。热水不仅有温热作用，还能加快芒果在体内的消化和新陈代谢。芒果被誉为热带水果之王。夏天，芒果成熟了。芒果好吃又好吃。芒果营养丰富，具有抗癌、美容皮肤、预防高血压、动脉硬化、预防便秘、止咳、清肠胃等功效。中医认为，芒果味甘酸、性凉、无毒。具有清热生津、止渴利尿、补胃止呕的功效。尤其适用于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、头晕呕吐等症状。芒果酸甜可口，对胃有好处。因此，古代漂洋过海的人，常免费获取它以备旅途中应急之用。吃完之后，他们并没有晕船、恶心。被称为神果。专家指出，月经期间，女性的身体比平时虚弱，身体的免疫力也会下降。芒果富含纤维、钾、维生素A 和C、钙和镁。它对某些癌症有一定的抵抗力，对肾脏和净化血液非常有益。可见，经期可以适量吃芒果。

有人认为芒果有止血的作用，会导致月经量少、月经不调。因此，月经期间不宜吃芒果。这种说法有依据吗？中医认为，女子以血为本，血为气之母，气为血之主，血依靠气的上下运动而运行。气血调和了，月经就会如常来。芒果味道酸甜。酸味入肝，属木。肝藏血，主疏泄。女性以肝为先天之本。甘入脾而归土。脾主血，主运化。它是生物化学的源泉，是后天自然的基础。肝、脾在气血的生成、储存和运行中密切相关，相辅相成。既酸又甜，具有协同作用。能抑阴而不留浊，补气而不伤阴，调和气血，使经血得以缓解。

这种情况一般与饮食无关。这种情况是可以观察到的。如果有性接触，最好用验孕纸来排除怀孕。

芒果的营养价值有哪些

芒果果实含有糖、蛋白质和粗纤维。芒果中含有的胡萝卜素含量特别高，胡萝卜素是维生素A的前体，在所有水果中是很少见的。其次，维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等也是其主要营养成分。芒果是著名的热带水果之一。因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，故被誉为“热带水果之王”。

芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，是杏子的两倍。维生素C含量也高于橙子和草莓。芒果含有糖、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分，这些都是人体所必需的。据我国芒果产区几个主要芒果品种分析数据显示，芒果可溶性固形物为14%-24.8%，含糖量为11%-19%，蛋白质为0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281-2281。 6304微克，人体必需的微量元素（硒、钙、磷、钾等）含量也很高。