剖腹产后是侧卧好还是仰卧好？剖腹产后应该多躺还是多走动？

大家都认为妈妈们怀十个月的宝宝不容易。诚然，这十个月妈妈们很辛苦，但这十个月妈妈们辛苦又累的日子还不仅仅限于这十个月呢？产后妈妈们的日子也很辛苦，需要注意的事情也有很多。那么剖腹产是侧卧好还是平躺好呢？剖腹产后应该多躺还是多走动？

剖腹产适合侧卧还是平躺好

建议妈妈在宝宝出生后六小时内仰卧。剖腹产会在腹部留下伤口，平躺可以防止伤口被挤压。另外，应在产妇腹部放置沙袋，以减少伤口渗血。躺着比较合适。产后要做的另一件事就是母乳喂养。妈妈可以稍微抬起头和背部，用吸奶器躺下哺乳。母乳喂养时，妈妈一定要爱护自己的乳房，穿舒适的无钢圈文胸。

剖腹产后六小时，产妇可以适当活动身体，翻身，然后侧卧。产后妈妈身体的骨骼正处于恢复阶段，侧睡可以帮助骨盆尽快恢复到原来的位置。侧卧时，妈妈可以稍微弯曲身体，这样可以有效减轻腹壁的张力，避免伤口撕裂。另外，妈妈在生完孩子后，体内会有恶露流出，所以一定要好好清洗。平躺时，可以在床上铺一张产褥垫，防止恶露弄脏床单。

剖腹产后多躺还是多走动

其实，对于剖腹产后已经出院的产妇来说，一般建议多卧床休息。这是因为刚出院后腹部切口仍然会感到疼痛，而且切口可能还没有完全恢复正常。如果此时动作过多，可能会引起明显的腹痛以及切口部位的疼痛，也会影响切口的恢复。不过此时肠胃蠕动比较慢，可以偶尔下床活动一下，防止出现便秘等症状。剖腹产后半个月多可以活动一下，因为这个时候腹部切口已经基本恢复正常了。

一般来说，剖腹产后六小时内，需要平躺，不要垫枕头。必须将头偏向一侧，六个小时内不能进食，因为此时肠道蠕动还没有恢复正常。

如果六小时后出现胀气，应尽快进食。可以多吃一些有助胀气、润肠的食物，如萝卜汤、莲藕排骨汤等，可以增加肠胃蠕动，减少产后腹胀。

一般剖腹产后三天左右，如果身体恢复良好，可以先在床上活动一下腿脚，然后在家人的帮助下，下床走几步就可以了。积极的。这样会增加血液循环，对产后伤口也有好处。恢复。