准备剖腹产时可以吃鱼胶吗?剖腹产后喝什么下午茶好?
无论是产前还是产后,妈妈们的补身体一直是人们非常关心的话题。不过,这里大家需要注意一下。很多平时对身体有益的东西,这个时候可能不适合妈妈吃。哦。那么,准备剖腹产时可以吃鱼胶吗?剖腹产后下午茶吃什么?
准备剖腹产可以吃鱼胶吗
鱼胶能增强胃肠道的消化吸收功能,增进食欲,有助于防治食欲不振、消化不良、便秘等疾病;能增强肌肉组织的韧性和弹性,增强体力,消除疲劳;能强化脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿生长发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年人健忘失眠等。由于鱼胶中含有大量的胶汁,具有活血、补血、止血的作用,防寒祛湿等,可以提高免疫力。更适合体质虚弱、真阴虚、精神疲劳的人作为滋补品。
准备剖腹产时可以吃鱼胶。鱼胶的营养价值非常高,而且易于吸收。可滋阴补肾、益气养血、促进伤口愈合、有助于产后恢复。不过,产妇在恶露期间不适合吃鱼胶。最好在剖腹产后10天恶露基本消除时吃。不过,一次不宜吃太多鱼胶,一次只能吃10克左右。吃多了就会补得过多。
鱼胶红枣汤材料:鱼胶15克,红枣4-5颗(去核)。做法:将鱼胶、红枣放入锅中,加水适量,煮约2-3小时,加入冰糖即可食用。 2、鱼肚糯米枸杞粥材料:鱼肚15-20克,糯米、枸杞、橘饼(切丝)。做法:将所有材料洗净,放入高压锅中煮,加冰糖调味即可食用。 3、鱼肚五花肉汤材料:鱼肚15-20克,五花肉适量。做法:将五花肉、鱼肚放入炖锅中,小火煮3小时。加入调味料调味即可食用。
剖腹产后饮食的准则
剖腹产后准妈妈的饮食为什么要与阴道分娩后准妈妈的饮食有所区别?这是因为剖腹产的准妈妈比正常分娩的准妈妈对营养的要求更高。手术过程中所需的麻醉、剖腹手术等治疗对身体本身来说都是一种打击。因此,剖腹产的妈妈产后恢复会比正常分娩的妈妈慢。
由于剖腹产后有伤口,产后腹内压突然降低,腹肌松弛,肠道蠕动减慢,容易出现便秘。因此,剖腹产后的饮食安排应与自然产后不同。建议6小时后服用一些流质排泄饮食。胃肠食物(如萝卜汤等)可增强肠道蠕动,促进胀气,减轻腹胀,使排便通畅。孕妇还应少吃或不吃易发酵产气的食物,如糖、黄豆、豆浆、淀粉等,以防止腹胀。