吃什么可以增加卵泡数量

卵泡由卵细胞和颗粒细胞组成。它们存在于卵巢中，成熟后释放卵子。由于卵泡的质量和数量与受孕率密切相关，所以很多女性都会关注卵泡的数量，那么可以吃什么呢？增加卵泡数量怎么样？

吃什么能增加卵泡数量？

当女性的卵泡尚未开始发育时，它们通常被称为基底卵泡。每个月都会有几个基底卵泡生长发育。成熟后，它们可以产卵。当基础卵泡数量不多时，想要拥有成熟卵泡就变得非常困难，需要调理和改善。那么吃什么可以增加卵泡数量呢？

女孩的卵泡从胚胎形成后，就进入了独立发育和闭锁的轨道，不依赖促性腺激素。通常，女性一生中只有400至500个卵泡成熟并排卵，而女性体内的卵泡总数是确定的，不会受到其他外界因素的影响。女性月经开始后，卵巢上的基底卵泡就会生长发育。一般会有1个基底卵泡，最终成为优势卵泡并从卵巢排出。想要增加基础卵泡的数量，只能考虑使用促排卵药物，比如克罗米芬或者来曲唑。

卵泡数量少主要是由于内分泌失调造成的。应多注意休息，尽量避免熬夜，戒烟戒酒，有助于提高卵子的质量和数量。此外，还可以多吃豆制品，如黄豆、豆浆、腐竹、豆腐等。这些食物中含有丰富的植物雌激素，可以调节人体内分泌系统，补充雌激素，还有利于产卵。另外，应多吃高蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等。这些食物可以增强机体免疫力，提高抗病能力，从而增加产蛋量，提高鸡蛋品质。所以经常吃这些食物有助于提高鸡蛋的数量和质量。

卵巢巧克力囊肿破裂的原因？

卵巢巧克力囊肿随着病程延长，囊肿内积血不断增多，囊肿体积也随之增大。当囊腔内积血过多、压力过高时，囊壁薄弱部分就会破裂，导致囊肿自发破裂，血液积聚在囊肿的流出部分。压力降低后，囊肿壁破裂通常可以自行愈合。经过一定时间后，当囊肿内积血再次增多，压力再次升高时，可能会再次发生自发性破裂。囊肿破裂后，血液流入盆腔，刺激腹膜，引起剧烈腹痛，并可能引起盆腔器官粘连。卵巢巧克力囊肿可以在没有任何诱因的情况下自发破裂。粗暴或剧烈的性生活，尤其是经前性生活，往往是囊肿破裂的重要原因。

较小的卵巢巧克力囊肿通常不太可能破裂。卵巢巧克力囊肿的药物治疗效果不佳，且难以消除巧克力囊肿。当囊肿增大到3厘米以上时，自发破裂的风险开始出现并逐渐增加。当它长到一定尺寸时，自发破裂往往是不可避免的。因此，它确实是一个隐藏在盆腔内的“炸弹”，而且不知道什么时候会“爆炸”。

一般来说，卵巢巧克力囊肿破裂的主要原因有以下几种：

1.月经前或月经期间反复出血使囊内压升高。

2.怀孕期间孕激素水平升高或使用外源性孕激素治疗时，孕激素会导致囊肿壁血管增生、充血水肿、组织软化，导致破裂。

3、排卵口的存在也会引起囊肿破裂。

4、外力挤压、性交或妇科检查也可导致囊肿破裂。