含低聚果糖的婴儿米粉的功效

许多婴儿米粉都含有白糖。一些家长认为白糖可能会对孩子产生不良影响。例如，吃太多糖可能会影响孩子体内的激素水平。那么，婴儿米粉中含有的低聚果糖有什么作用呢？

婴儿米粉含有低聚果糖的作用？

只要是正规厂家生产的婴儿米粉，含糖量就没有关系。该米粉成分中白糖含量合格，符合国家标准。米粉中所含的糖分只会增加宝宝的能量。不会造成任何副作用，也不会对宝宝的健康造成任何影响。

而且即使有些米粉是无糖的，但米粉是由小麦或大米制成的，含有淀粉，淀粉在消化过程中会转化为糖。另外，婴儿米粉中含有适量的白糖，味道独特，宝宝会更喜欢吃。当然，市面上也有无糖米粉，营养很丰富，但口感欠缺。很多宝宝不喜欢吃。妈妈们可以根据宝宝的情况来选择。

婴儿米粉什么时候吃

4个月后应添加米粉。妈妈们要注意不要过早给宝宝添加辅食，因为孩子消化不了。婴儿米粉等淀粉类食物要到宝宝4个月大时才能消化，因为宝宝4个月大时才开始产生淀粉酶。如果我4个月前吃这些淀粉类食物，我基本上无法消化或吸收它们，而是被完全排出。

4个月后，宝宝经常需要吃婴儿米粉，以获得更多的营养，以满足身体发育的需要。选择婴儿米粉作为辅食的首选主要有两个原因。第一是流质食物更容易被宝宝接受；二是婴儿米粉营养价值高，接近母乳的营养。

给宝宝喂婴儿米粉的时候，不宜过多，而且开始做米粉的时候，要把米粉做细一些，给宝宝一个过渡期。有些宝宝可能会对米粉过敏，家长也可以自制婴儿米粉。一般情况下，7~8个月的宝宝是拒绝吃米粉的。在此期间，可以适当给宝宝喂其他食物，如水果泥、蔬菜泥或肉泥等。还可以喂汤、稀饭等。

低聚果糖婴儿能吃吗？

答案是肯定的，几乎每个人都可以吃低聚果糖，而市场上很多婴儿奶粉在不添加低聚果糖或其他益生元的情况下不允许上架。这说明低聚果糖是不允许上架的。果糖对于婴幼儿来说具有很大的营养价值。低聚果糖对婴儿的好处包括：

1、可以帮助改善宝宝便秘的问题。宝宝便秘是困扰很多家长的一个问题，因为它不能像成人一样用药物来解决，而低聚果糖正好可以解决这个问题。

2、促进宝宝对矿物质的吸收。宝宝自身的免疫力和吸收能力都比较低。这个时候就需要一些补充食物来帮助改善这个问题。低聚果糖除了促进宝宝对矿物质的吸收外，还可以促进钙的吸收。

低聚果糖有副作用吗？

低聚果糖基本没有副作用，常用于婴幼儿食品或保健品中。低聚果糖可以充分溶解钙、镁、铁等矿物质，帮助宝宝更好地吸收。低聚果糖是水溶性膳食纤维，可以有效帮助降低血清胆固醇和甘油三酯水平。

通过上面小编介绍的内容，大家不难发现，其实低聚果糖对于成人和宝宝都有好处。因此，平时妈妈们不妨多给宝宝吃低聚果糖，这样对宝宝的身体是有好处的。对生长发育有帮助，可以改善宝宝的便秘问题。