孩子厌食怎么办

孩子在生长发育过程中会出现很多状况，在生长发育过程中需要大量的营养补充。因此，很多孩子都会出现厌食的情况，这对于孩子来说是非常正常的。但这也让很多家长疑惑，孩子厌食怎么办？

小孩子厌食怎么办

1、首先带孩子到正规医院的儿科或消化科进行全面详细的检查，排除可能导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌的情况。

2、规律饮食，定时进餐，保证饮食卫生；生活规律，睡眠充足，排便规律；营养要全面，多吃粗粮、水果和蔬菜；限制零食和甜食，少喝饮料。

3、改善就餐环境，让孩子专心吃饭，保持心情舒畅。

4、家长应避免“抓喂”等过于注重孩子吃饭的行为。当孩子故意不吃饭时，不宜迁就。例如，如果他们不吃一两顿饭，父母不必担心。这说明孩子的能量摄入已经足够了。孩子到了一定的时间自然会要食物；不得以满足要求作为让孩子进食的条件。

5、加强体育锻炼。

6、不要盲目服药；可以适当服用调理脾胃、促进消化吸收的中西药。

引起小儿厌食的原因有很多，如饮食不规律引起胃肠功能紊乱、消化不良、挑食、微量元素缺乏等，小儿厌食应根据不同原因进行治疗。如果是胃肠功能障碍，应进行促进胃肠蠕动的治疗；如果是食物过敏，要注意避免接触致敏食物；如果是锌、铁等微量元素缺乏的话，应该积极补充铁、锌。当宝宝出现厌食症状时，应积极就医，明确原因，进行针对性治疗。

治疗小孩厌食的偏方

1、孩子一旦长期严重拒食或不爱吃某些主食，孩子就会因营养不足而体质虚弱，抵抗力弱。这样的孩子往往比较容易生病，严重的时候会影响孩子的生长发育。

2、我们首先要改善孩子的饮食习惯，不要给孩子吃太多的零食。吃太多零食是孩子不吃主食最可能的原因之一。吃饭前不要给孩子吃零食，否则孩子会说吃饱了，但饭后又饿了

3、我们可以开胃，因为山楂促进消化，也很开胃。我们可以用山楂30克左右，粳米100克，白糖适量。先将山楂、干米磨成粉，加入白糖、冷开水搅拌均匀，然后摊入抹了油的盒子里蒸至熟。切成小块，饭前服用一颗。

来源《中医药杂志》

组成：炒神曲、炒麦芽、焦山楂各10克，炒萝卜子6克，炒内金5克，研细末。

用法：将药物加淀粉1-3克，用开水调成稠糊状，睡前涂于肚脐上，然后用绷带固定，第二天早上取下，每日一次，5次为1疗程。未治愈者，间隔1周再进行第二个疗程。兼症加减：乳汁瘀滞加陈皮6克，酒大黄5克；脾水湿者，加白扁豆、薏苡仁各10克。先天不足者加人参3克，干姜5克，艾草6克。脾胃虚弱者，加党参、山药各10克，白术6克。恶心呕吐者加半夏、广藿香、枳壳、榄仁各6克。大便溏者加白术10克。

主治：小儿厌食症。

【处方2】

来源《河北中药》

成分：生杏仁去皮，栀子花，红枣（男8枚，女7枚），小米一把。

做法：将小米、红枣放入碗中，加适量水，蒸20分钟，取出，待凉，去掉枣核，然后加入杏仁、栀子粉，一起捣碎至熟为止。变得浑浊，摊开成黑色，涂在布上，贴在肚脐上，用胶带固定，24小时后取下，连续贴2贴，直至皮肤变蓝。