产后乳房为什么会缩小？产后乳腺增生有哪些症状？

乳房萎缩和乳腺增生是比较常见的现象，很多女性也很关心自己的乳房问题，尤其是产后。她们需要好好照顾自己的乳房。如果护理不当，就会出现乳房问题。那么产后乳房为什么会缩小呢？产后乳腺增生有哪些症状？

产后乳房为什么会缩水

1.正确母乳喂养

防止宝宝从一侧乳房吃太多食物。许多妈妈发现每次用右手握住宝宝的右乳房并先喂右乳房会更容易。他们殊不知这会导致右乳房比对侧大。母乳喂养后，宝宝不仅会出现乳房明显的不对称，还会导致经常母乳喂养的一侧乳房下垂更加明显。

不要让宝宝把乳头含在嘴里拉扯玩耍。这会导致一侧乳房的腺体收缩较多，或者乳房悬韧带长期受到拉伸后松弛。

2.选择合适的文胸

怀孕和哺乳期间避免体重增加过多，因为肥胖也会导致乳房下垂。哺乳期的乳房护理对于防止乳房下垂尤为重要。由于女性在哺乳期乳房充满乳汁，体重明显增加，更容易加重下垂。

在这个关键时期，穿胸罩一定要小心，避免营养过剩，避免过量溢奶。同时要注意乳房卫生，防止感染、挤压。停止母乳喂养后，要多注意乳房护理，防止乳房突然变小、下垂情况恶化。

产后乳腺增生什么症状

乳腺增生有3个症状。一是乳房疼痛，二是乳房结节生长，三是乳头溢液。乳腺增生的发病率非常高。大多数人没有症状，只有少数人有症状，只有一小部分人的症状足够明显，需要治疗。乳腺增生的疼痛多为钝痛或胀痛，持续存在，间歇性加剧。有的乳房一侧疼痛，有的乳房两侧同时疼痛。乳腺增生结节可以自行消退，一般不需要手术治疗。乳腺增生引起的乳头溢液大多是透明无色液体。

乳腺增生是由于女性内分泌失调，特别是雌、孕激素比例失调，导致乳腺实质过度增生、复旧不完全而引起的。乳腺增生的主要临床表现是周期性乳房胀痛和肿块。这种周期性主要与女性的月经周期有关。疼痛通常在月经前加剧，并在月经后减轻或消失。更重要的是，疼痛可能会持续整个月经周期。有些患者可能有月经失调或卵巢或子宫病史。乳腺增生的体格检查通常进行一到两次。乳房弥漫性增厚可局限于乳房的一部分，也可分布在整个乳房。肿块呈粒状、结节状或片状，一般大小不等，可触摸。艰难但并不难。乳腺增生区与周围乳腺组织分界不明显，与周围皮肤粘连。少数患者还伴有乳头溢液。目前治疗乳腺增生主要可以考虑口服疏肝理气、冲任调和的药物。此类药物主要有逍遥丸、乳癖清、消解安等。