产后因腰肌劳损请病假的原因完整列表 产后腰痛可以贴膏药吗？

很多妈妈在产后发现自己经常出现腰痛的情况。这是以前从未出现过的症状。他们认为可能是这段时间太累无法照顾宝宝造成的。结果听朋友说这种情况可能是腰肌劳损造成的，一定要好好保养，不然以后会引发更严重的问题。看来只能休息一会儿再去上班了。那么，产后腰肌劳损请病假的原因有哪些呢？产后腰痛可以打石膏吗？

产后腰肌劳损病假理由大全

如果产后腰肌劳损还没有恢复好，可以通过这种方式请病假。可以先了解一下腰肌劳损。其主要症状是腰部酸痛，一般在白天劳累时加重，休息后可缓解。腰肌劳损要及时治疗，治疗期间要注意休息，避免剧烈运动。对于产后女性来说，想要预防腰肌劳损，就必须做好腰部保暖。

对于产后腰肌劳损，可以进行运动治疗，即腰背肌锻炼。这是治疗腰肌劳损非常关键的方法。可增加或维持腰部肌肉、韧带的弹性和韧性，缓解或治愈腰部、腿部的不适。疼痛。方法有仰卧拱桥式和俯卧燕飞式。需要注意的是，训练要循序渐进，持之以恒。

另一种也非常适合产后腰肌劳损患者的疗法是手法疗法，主要采用沿骶棘肌方向的滚、揉、劈、按、针等方式来缓解症状，达到舒适和血液循环的目的。解痉、镇痛、抗粘连和抗炎的目的，大大改善和缓解症状，最终达到治疗腰肌劳损的目的。建议产后腰肌劳损的人在日常生活中一定要注意一些保养方法。应避免过度劳累，注意休息，注意腰部保暖。同时要注意饮食和营养的调整，坚持治疗。如果症状严重的话，也可以在医生的指导下进行治疗。选择舒筋活血的中药进行治疗。

产后腰疼可以贴膏药吗

产后腰痛用膏药一般没什么问题。但产后腰痛主要通过热敷、微波理疗、烤电等物理治疗来缓解。产后腰痛主要是由于长期卧姿不当或腰肌劳损引起的。不建议使用膏药。对于敏感或容易过敏的人来说，在使用膏药时，很容易引起皮肤出现皮疹、瘙痒、红肿等不适症状。临床上，很多膏药的药用成分并不清楚。对于产后孕妇来说，很多药物是禁用或慎用的，所以不建议使用膏药。

但对于腰痛，首先要明确病因，才能对症治疗。盲目治疗有时会加重病情。如果腰部疼痛单纯是腰肌劳损或肌肉痉挛、充血、水肿引起的，使用一些止痛膏药，适当的按摩、热疗、卧床休息，可以减轻疼痛症状。如果腰部疼痛是由外伤引起的，需要完成腰部X线、CT或磁共振检查，明确外伤程度，然后进行对症治疗。如果发生骨折，石膏就没有作用。另外，膏药对于腰椎间盘突出引起的腰痛没有效果。