两个月大的宝宝应该睡多少小时?
刚出生的婴儿大部分时间都在睡眠中度过。每个婴儿每天的睡眠时间约为16 小时。有些宝宝睡得比较浅,听到最轻微的声音就会醒来。这样的宝宝让妈妈们很担心,那么两个月大的宝宝应该睡多少个小时呢?
2个月的婴儿睡眠时间应多少小时?
很多人都会看到,宝宝刚出生的这段时间,基本上整天都在睡觉。但随着宝宝年龄的增长,他们的睡眠时间会慢慢减少。但不管怎样,家长还是应该让宝宝得到充足的睡眠,这有利于他们的身体成长。那么,两个月大的宝宝睡眠多少才算正常呢?
两个月大的宝宝每天基本睡眠时间在18小时左右,睡眠时间受白天活动的影响。与第一个月不同,两个月的婴儿已经能够在白天进行一些活动。因此,家长可以带宝宝到户外去呼吸新鲜空气。建议这种行为每天只做两到三次,这样宝宝才能睡得更香。
而且,由于宝宝睡眠较少,喂奶时间也会相应改变。此时,每天需要喂食7次左右,每次间隔3小时。家长要定期给宝宝喂奶,让宝宝养成良好的饮食习惯,不至于让宝宝情绪不稳定。
另外,宝宝晚上需要大约10个小时的睡眠时间,但他们的睡眠时间会受到潮湿的影响。婴儿容易因尿湿而醒来,此时他们容易哭闹并变得焦躁不安。因此,家长要及时给宝宝换尿布,然后快速安抚宝宝的情绪,让宝宝尽快入睡。
抱着喂奶好还是躺着喂奶好?
宝宝刚出生的时候身体很虚弱,所以妈妈们在喂奶的时候会特别注意。尤其是前三个月的婴儿,因为颈椎尚未发育好,所以不能直立。喂养宝宝的问题一直是很多妈妈们非常纠结的问题。有的妈妈认为喂奶时抱着宝宝比较好,有的妈妈则觉得躺着吃奶会更舒服,宝宝也不容易着凉。那么,到底是趴着喂奶好还是躺着喂奶好呢?
宝宝的胃容量很小,而且胃是水平的,所以躺着或者抱着宝宝吃奶是可以的。不过,哺乳时最好将宝宝稍微侧向,这样乳汁才能更好地进入宝宝的胃里。无论是抱着宝宝喂奶还是躺着喂奶,宝宝吃饱后都需要将宝宝抱直,才能打嗝。家长要注意保护宝宝的颈部。
如果妈妈的身体还没有完全恢复,伤口还很痛,无法离地,可以让宝宝躺着吃奶。但宝宝喝完奶后不宜立即躺在床上。这样很容易造成奶水溢出的问题,后果会很严重。如果用奶粉喂养,要注意水温和奶粉的比例。
一般来说,抱宝宝喝奶或者躺着喝奶都没有什么大问题。不过,喝完奶后一定要打嗝,这样有利于宝宝的吸收,也可以防止宝宝吐奶。家长要注意不要一次给宝宝吃太多,以免宝宝积食。