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孕7周应该注意什么?

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2023-03-15 15:23:23 最后更新

孕7周应该注意什么?
问题描述:

我是一个孕妇,我在孕7周,我正在关注自己的身体状况,希望知道孕7周应该注意什么?

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何盛彬

何盛彬副主任医师

九江妇幼保健院

孕7周是孕妇身体变化最为明显的时期,孕妇需要多加注意自己的身体状况。

  1. 1、‍首先孕妇要注意自己的体温变化,孕7周可能会出现体温变化,有时可能会感觉身体变冷,有时可能会感觉身体变热,这是孕妇身体内部激素变化的结果,需要孕妇注意调节自己的体温。
  2. 2、孕7周需要注意营养均衡,孕妇的营养摄入是胎儿的营养来源,如果孕妇营养不良,宝宝的发育也会受到影响,所以孕妇需要多吃一些富含营养的食物,比如蔬菜、水果、奶制品等,以保证胎儿的健康发育。
  3. 3、孕7周还需要注意休息,孕妇的身体正在经历剧烈的变化,劳累会加重孕妇的体重,影响胎儿的发育,孕妇应该尽量保持休息,避免劳累和过度疲劳。‍
Tips:

孕7周需要注意体温变化、营养均衡和休息,孕妇可以根据自己的身体情况进行合理的调整,以保证胎儿的健康发育。

此回答由作者于 2023-03-15 15:29:57 被采纳
王晨晔朱旻等医生赞同
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