试管问答

糖尿病孕妈妈最不能吃的三种豆类是哪三种?

1个回复152次浏览

2023-06-21 16:10:56 最后更新

糖尿病孕妈妈最不能吃的三种豆类是哪三种?
问题描述:

我是一名即将成为一名母亲的糖尿病患者。在孕期,我特别注重自己的饮食健康,但是有些豆类食品让我感到很困惑。因此我开始寻找关于糖尿病孕妇应该避免哪些豆类食品的信息。糖尿病孕妈妈最怕的三种豆类食物是什么?

回答专区医生的建议及药品推荐仅供参考
施敏凤

施敏凤主任医师

上海长海医院

首先回答问题:对于孕妇患有糖尿病,最好避免三种豆类食品:花生、大豆和蚕豆。

糖尿病患者最好不要吃三种豆类

1.花生

虽然花生被认为是一种健康的零食,但它们也含有大量脂肪和卡路里。对于孕期患有糖尿病的女性来说,过多摄入花生可能会增加血糖水平,并导致体重增加。

2.大豆

同样地,大豆也被认为是一种非常健康的蛋白质来源。然而在某些情况下(如经过发酵或处理过程),大豆可能会影响胰岛素敏感性,并增加糖尿病的风险。因此孕期患有糖尿病的女性应该减少或避免大豆制品的摄入。

3.蚕豆

蚕豆也被称为宽豆,是一种常见的食品,但是对于孕妇患有糖尿病来说,蚕豆可能会增加体内血糖水平。此外蚕豆中含有一种叫做氧化亚铁还原酶的物质,这种物质可能会干扰胰岛素分泌。

Tips:

虽然豆类食品是营养丰富、高纤维和低脂肪的健康选择,但对于孕期患有糖尿病的女性来说,并不是所有类型的豆类食品都适合。在饮食计划中选择低含糖和低卡路里的其它蛋白质来源将更有利于控制血糖水平和保持健康。当然,在任何情况下,请务必先咨询医生或营养师的意见。

此回答由作者于 2023-06-21 16:11:57 被采纳
朱学芳陶颖等医生赞同
4
猜你想看
试管移植后能吃火龙果吗?附上专家饮食建议 鲜胚移植后可以吃德芙巧克力吗,吃前咨询下专业医生 孕期食谱分享:孕期控糖一日三餐可以吃这些食物 宝妈催奶经验分享:这些食物催奶下奶速度快 高龄糖尿病产妇生孩子可以顺产吗? 孕妇奶粉哪个品牌比较好,国产贝因美排名位居前列
大家都在搜
换一批
查看更多
相关推荐
问答
文章
在问
文章
城市
标签
医院
医生
当前位置:试管婴儿>试管问答>详情
免费电话