怎样判断试管胚胎好还是不好？提高胚胎质量的方法有哪些？

试管婴儿的成功率除了受到医生技术水平等因素影响外，还与移植前所选的优质精子和卵子以及最终培养出来的胚胎质量密切相关。那么如何判断一个试管婴儿的胚胎是否达到了优质标准呢？以下是几个常用指标。

判断试管胚胎是否优质的标准

1.胚胎发育速度

正常情况下，从受精到移植需要3-5天时间。在这期间内，可以通过观察卵裂变、细胞分裂情况等因素来判断其发育速度是否正常。一般来说在第三天时应该已经形成8个细胞，到第五天时则应该形成128个细胞。

2.胚芽分级

在第五天时，可以进行"蓝色染料染色法"检测，并根据其分化程度将其分为A、B、C三级。A级代表着内细胞团和外滋养层均匀清晰、结构完整；B级代表着内部结构不够完整、外滋养层不均匀；而C级则表示结构严重紊乱、不适合移植。

3.染色体数目

多数人类染色体具有46条，其中23条来自母亲、23条来自父亲。然而在某些情况下会出现染色体异常（例如三倍体），这种异常会导致流产或者出生缺陷等风险。因此在移植前需要进行PGS/PGD等遗传学检测以排除此类风险。

提高试管成功率的方式

1.合理饮食

营养不良可能导致卵子和精子数量与质量下降，同时对于受孕后期也可能产生影响。因此建议保持营养均衡并增加摄入含铁、钙等元素含量较高的食物。

2.减少压力

压力大会影响女性卵巢功能，并促使男性睾丸功能下降从而影响精子介绍与活力。因此建议保持良好心态并进行适当运动缓解压力。

3.选择优质精子和卵子

建议在开始治疗前进行全面检查，并选择健康状态良好的精子和卵子作为治疗基础。