试管问答

6个月宝宝添加辅食的顺序是什么?

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2023-07-05 08:01:04 最后更新

6个月宝宝添加辅食的顺序是什么?
问题描述:

我家6个月大的宝宝身体条件良好,每天睡眠时间充足,能完成自主抓取,近期想给宝宝添加辅食,请问应该按照哪个顺序添加辅食?

回答专区医生的建议及药品推荐仅供参考
田莉

田莉副主任医师

西北妇女儿童医院

六个月宝宝辅食添加顺序表

根据您描述的宝宝身体条件,您可以依照以下6个月宝宝辅食添加顺序表进行辅食添加:

第一步:添加果蔬泥

6个月的宝宝可以开始添加果蔬泥,一开始可以混着母乳喂,每次可以少量多次,渐渐加量,逐渐改用水调稀细,慢慢加大份量,最后可以改用牛奶调,以满足宝宝的营养需求。

第二步:添加谷类粉条

接着可以添加谷类粉条,可以先放入母乳和果蔬泥中混合给宝宝,慢慢改用水调稀细,当宝宝能吃到比较稀的粉条时,可以添加半熟的粉条,让宝宝慢慢适应较硬的食物。

第三步:添加肉类

6个月宝宝可以添加肉类,可以先放入母乳或者果蔬泥中混合给宝宝,慢慢改用水调稀细,最后可以改用牛奶调,让宝宝慢慢适应较硬的食物。

第四步:添加豆制品

接着可以添加豆制品,可以先放入母乳和果蔬泥中混合给宝宝,慢慢改用水调稀细,当宝宝能吃到比较稀的豆制品时,可以添加半熟的豆制品,让宝宝慢慢适应较硬的食物。

第五步:添加水果

接着可以添加水果,可以先放入母乳或者果蔬泥中混合给宝宝,慢慢改用水调稀细,最后可以改用牛奶调,让宝宝慢慢适应较硬的食物。

第六步:添加乳制品

最后可以添加乳制品,可以先放入母乳和果蔬泥中混合给宝宝,慢慢改用水调稀细,当宝宝能吃到比较稀的乳制品时,可以添加半熟的乳制品,让宝宝慢慢适应较硬的食物。

Tips:

6个月宝宝添加辅食应该依次是:果蔬泥—谷类粉条—肉类—豆制品—水果—乳制品,每一步都要慢慢给宝宝适应,确保宝宝营养均衡,健康成长。

此回答由作者于 2023-07-05 08:20:43 被采纳
王德婧胡玉林等医生赞同
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