宝宝11个月大，已经可以开始进行辅食的摄入了。在这个阶段，宝宝需要摄入丰富多样的营养品，补充营养，以及提高消化吸收能力，健康成长。
11个月宝宝应该吃什么辅食
宝宝11个月的辅食，常见的有蔬菜泥、水果泥、果汁、谷物类、豆类等，这些辅食都含有丰富的营养，能够促进宝宝的生长发育，可以每天吃一些，每次少量慢慢增加。
- 蔬菜泥可以选择玉米、胡萝卜、番茄、芹菜、西红柿、西兰花等，这些蔬菜都是营养丰富，有助于宝宝肠道蠕动，有助消化。
- 水果泥可以选择苹果、梨、香蕉、橙子等，这些水果都含有丰富的维生素，有助于宝宝免受疾病的侵害，同时也可以提高宝宝的抵抗力。
- 谷物类辅食，可以选择小米粥、玉米糊、谷米糊等，这些辅食都含有丰富的淀粉，可以满足宝宝的热量需求，补充能量，促进宝宝的身体发育。
- 豆类辅食，可以选择绿豆、红豆、蚕豆、黄豆等，这些辅食都含有丰富的蛋白质，可以促进宝宝的健康发育，增强宝宝的免疫力。
Tips：
宝宝11个月应该吃什么辅食，可以根据宝宝的身体情况，选择蔬菜泥、水果泥、果汁、谷物类、豆类等多种营养品，每天摄入适量的营养品，慢慢增加，有助于宝宝的健康成长。
此回答由作者于 2023-09-07 09:57:32 被采纳
