7个月大的宝宝可以开始尝试吃水果，但是要确保每一种水果的质量都很高，最好是新鲜的有机水果。
7个月宝宝吃水果的建议
- 1、香蕉，香蕉是7个月宝宝最安全的水果之一，它有柔软的质地，口感清甜，非常适合7个月大的宝宝，还有助于宝宝消化。
- 2、苹果，苹果中富含丰富的维生素和矿物质，它口感清甜，可以满足宝宝的营养需求，苹果可以直接吃，也可以榨汁喂宝宝，但是要注意不要把苹果皮留给宝宝吃。
- 3、西瓜，西瓜是7个月宝宝最喜欢的水果之一，它含有丰富的果糖，可以满足宝宝的甜口需求，同时它也是富含维生素的蔬果，可以满足宝宝的营养需求，但是在喂给宝宝之前，要把西瓜去皮，并且把里面的籽挑出来。
- 4、梨，梨口感软糯，是7个月宝宝喜欢的水果之一，它含有丰富的维生素和矿物质，它可以增加宝宝的免疫力，同时可以改善宝宝的消化系统，但是要注意在喂给宝宝之前，要把梨去皮。
Tips：
总的来说7个月宝宝可以开始尝试吃水果，但是要确保水果的品质非常好，最好是新鲜的有机水果，并且把水果切成小块，便于宝宝吃，此外最好在饭前给宝宝喂水果，以便让宝宝有足够的胃口吃主食。
此回答由作者于 2023-09-08 18:07:18 被采纳
