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宝宝刚开始吃蛋黄一周次几次最好?

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2023-09-13 17:45:59 最后更新

宝宝刚开始吃蛋黄一周次几次最好?
问题描述:

我的宝宝六个约了,已经到了可以添加辅食的阶段了,宝宝最近刚开始吃蛋黄,我想知道宝宝连续吃蛋黄有多久是比较合适的?

回答专区医生的建议及药品推荐仅供参考
李仲瑗

李仲瑗住院医师

山大二院

宝宝开始吃蛋黄是一个很重要的里程碑,这意味着宝宝的营养状况正在不断改善,但是在宝宝吃蛋黄之前,家长应该先了解一些有关蛋黄的知识,以便更好地控制食用量。

宝宝连续吃蛋黄有多久合适

蛋黄是一种优质的食物,它富含蛋白质、维生素和矿物质,能够帮助宝宝获得更多的营养成分,促进宝宝的健康成长。因此宝宝可以每周吃2-3次蛋黄,每次吃1-2个蛋黄,但家长应注意宝宝的身体状况,如果宝宝有任何不适症状,应立即停止食用。

蛋黄的营养价值

蛋黄富含优质蛋白,其中含有多种必需氨基酸,能够促进宝宝的生长发育。此外蛋黄还含有多种维生素和矿物质,如维生素A可以促进宝宝的视力发育,维生素B6可以促进神经系统的发育,维生素B12可以促进血液的健康,以及钙、铁、磷等矿物质,能够促进骨骼发育,改善宝宝的免疫力。

Tips:

宝宝可以每周吃2-3次蛋黄,每次吃1-2个蛋黄,但要根据宝宝的身体状况适当调整,如果出现不适症状,应立即停止食用。蛋黄的营养价值很高,它可以帮助宝宝获得更多的营养成分,促进宝宝的健康成长。

此回答由作者于 2023-09-13 17:58:26 被采纳
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