为什么红薯比榴莲让孩子长得快（红薯让孩子长得快还是榴莲让孩子长得快）

红薯长胎和榴莲快的原因

红薯和榴莲的营养非常丰富，食用价值也很高，但是它们都是具有通过怀孕提高生育能力的食物，大量食用红薯会干扰怀孕，所以这两种食物不宜使用长期怀孕期间不宜多吃。榴莲是一种热性水果，会导致孕妇便秘。

1、红薯

红薯含有大量的营养物质，有助于促进孕妇胎儿的生长，润肠通便，治疗大便干燥、排便困难等症状，但红薯含有大量的糖分。如果孕妇食用过量，可能会影响体内血糖水平，并可能导致巨大胎儿，因此建议患有妊娠糖尿病的孕妇避免食用红薯。

2、榴莲

榴莲含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸、膳食纤维、碳水化合物等，可以帮助孕妇快速受孕，但榴莲属于热性水果，所以怀孕期间大量食用，会增加怀孕的机会。便秘，还会影响胎儿和孕妇的健康。

有利于快速怀孕的食物

水果类

苹果、香蕉、葡萄等水果含有大量维生素，对孕妇和胎儿的皮肤都有好处，淀粉类零食也能促进胎儿的生长发育。

2、高铁类食物

富含铁的食物，如动物肝脏（猪肝、鸡肝、羊肝）、动物血、黑霉、黑豆、蛋黄、鱼、瘦肉等，可以帮助胎儿快速生长。怀孕的女人；

高钙类食物

含钙量高的食物，如鱼、虾、牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、海带、紫菜、绿色蔬菜等，有利于胎儿的生长发育。

所有孕妇要注意的是，希望快点生孩子的同时，也要注意一些禁忌。例如，怀孕期间不能吃高脂肪食物。这是因为高脂肪食物会增加孕妇结肠中的胆固醇，增加怀孕期间患生殖系统癌症的风险，对孕妇和胎儿的生命和健康非常有害。

概括：

红薯似乎比榴莲让婴儿长得更快。不过，有些人可能会认为榴莲生孩子更快，这是因为每个人的体型不同，所以即使两个人每天吃同样的食物、同样的量，怀孕的速度也会不同。