精子质量与儿童高智商

如果精子的质量比较高，那么怀孕的机会就比较高。而且，在准备试管受精时，精子的质量也需要调整。同时，女性还需要调整卵子的质量。那么精子质量与孩子的智商有关系吗？

精子质量与孩子智商高

首先，怀孕和分娩是一个非常复杂的过程。只有好的卵子才能受精，一些健康的精子才能进入女性生殖道，受精后才能孕育新生命。当这个过程中任何一个小步骤出现问题都会导致受孕失败。因此，我们在准备怀孕的时候，一定要让自己的精子达到最佳状态。

精子除了孕育新生命外，还携带大量的遗传物质和基因。基因的遗传受到很多因素的影响，所以当我们在怀孕前状态不好的时候，有可能已经影响了我们精子中的遗传。

30-35岁是男性的最佳生育年龄，因为这个年龄段的男性正值壮年。除了身体素质优秀的内在优势外，其他的外在优势，比如经济、职业稳定，养育孩子的资源条件优越，心理承受能力成熟。虽然男人一生都有当父亲的能力，但从优生的角度来看，最好不要超过35岁。男人的精子质量在30岁时达到顶峰，然后持续5年，直到35岁以后，质量就会下降。

男性精子异常的原因有哪些？

1、泌尿系统疾病最容易引起精子异常，比如生殖器感染、睾丸炎等，都是非常不正常的症状，应该及时治疗。如果长时间不治疗，细菌就会到处扩散，从而影响精子的质量。衰退。

2.内分泌失调也会引起精子异常。男人平时一定要注意休息。如果经常晚睡的话，对身体是不好的。最容易引起内分泌失调，精子质量也会下降。

3.男性经常抽烟喝酒也会导致精子异常。酒精和尼古丁可能会杀死精子。男性最好不要长期饮酒，这样最容易导致男性精子质量下降，甚至出现阳痿、早泄。

如何提高精子质量？

如果想提高精子质量，可以尝试以下方法：

1、改善营养状况和体质。只有良好的营养状况，身体才能产生足够数量的精力充沛、正常健康的精子。如果营养不良，产生的精子数量就会减少，活动能力差，畸形率高。营养不良也可能导致不孕。获得良好营养的关键是不挑食、不偏食、饮食均衡、荤素搭配。如果你拥有强健的身体，你的精子也能携带健康强健的遗传基因。否则，您可能会将脆弱且易患疾病的基因遗传给下一代。增强精子质量，可以补充番茄红素、锌和硒等，或多吃牡蛎。

2、加强体育锻炼，增强体质。早上可以爬山、打羽毛球，晚饭后散步，改善睾丸血液循环。

3、不嗜烟、酗酒。吸烟是优生学的敌人。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，尤其是睾丸中的生殖细胞更容易中毒。

4、注意纠正日常生活中的不良习惯。如果经常用热水洗澡，会导致睾丸生精功能障碍。穿紧身裤（如牛仔裤）和长途骑行会阻碍精子生成，降低精子活力，必然导致不孕。不要熬夜。有些人经常熬夜、上网、打牌、工作。他们精疲力尽，精子活力大大降低。

5、避免有害物质的影响。精子在睾丸内产生和成熟的过程中，还受到辐射、有害化学物质（包括农药、化肥、洗涤剂、油漆等）和某些药物等其他因素的影响，从而引起质变。因此，育龄男性应尽量避免长期、大量接触此类有害物质，更不能随意滥用药物。

6、选择合适的受孕时间。一般来说，婚后3个月到半年内最好不要怀孕，因为男方操办婚礼已经很累了，婚礼上难免要抽烟、喝酒、应酬，这会在一定程度上影响精子质量，不利于优生。

7、驾驶员不宜长时间坐在座位上。避免睾丸温度升高。避免接触汽油，深夜开车，避免光污染，不要憋尿，以免影响精子质量。

8.慎用抗生素。虽然一些抗生素可以减轻炎症，但它们的副作用会杀死精子。因此，一旦患上前列腺炎、睾丸炎、附睾炎，一定要权衡利弊，尽量使用清热解毒、消炎杀菌的中药，并慎用抗生素。

9.适度的性生活。性生活要适度。为了“种子”而频繁性交，只会让精子密度降低，欲求不如急；或者如果你想“养精蓄锐”，但一个月没有一次性生活，精子就很长时间无法排出，会留在精囊中。在这里，元气下降，成了“老弱病残”的弱精症。一般建议每周左右进行一次性生活，以促进性激素的分泌、精子的产生和活动。

10、放松心情，保持良好的心情。没有紧张、没有担忧、没有愤怒，只有良好的心态才能使精子保持良好的“竞争状态”，使女方容易受孕。

11、建议每三个月自检一次精子质量。如果没时间去医院，或者觉得“不好意思”，可以按照世界卫生组织第五版《人类精液检测月度处理实验手册》中的建议，在家使用金秀儿精子SP10蛋白检测试剂进行检测” ：精液浓度最小值为1500 万个细胞/ml。如果不足，则表明生育困难。金秀儿的精子SP10试纸可以检测男性精液浓度是否达标。

12. 目前，50%的不孕夫妇存在精子问题。如果精子不好，怀上的胚胎流产的风险也特别高。准备怀孕并不是女孩一个人的事情。有责任感的男孩子首先应该检查一下自己。