产后肌电图检查哪里最好？产后可以蒸吗？

肌电图对于检查人体系统具有重要意义。肌电图可以用来检测人体周围神经和神经元以及肌肉和其他器官的功能状态。因此，有的妈妈会在产后进行肌电图检查。那么产后肌电图检查哪里最好呢？产后可以蒸吗？

产后肌电图检查哪里好

可以去正规医院检查。盆底肌电图是用来确定括约肌缺损的部位和程度的检查方法。盆底的横纹肌在解剖学和生理学上与身体其他部位的横纹肌不同。含有较多的I型纤维（张力纤维），尤其是外括约肌和耻骨直肠肌。由于其尺寸较小，其各个肌纤维和运动单位产生的动作电位相对较小。这些肌肉始终处于持续紧张和收缩的状态，产生一定量的电活动，即使在睡眠期间也是如此。排便期间，肌肉放松，电活动减少或消失。盆底肌电图记录盆底肌肉在休息和排便时的电活动变化，以了解盆底肌肉的功能状态和神经支配。

躺在你的左侧。暴露臀部，显露臀裂，消毒皮肤，铺无菌巾。检查者戴上指套，用石蜡油润滑，然后轻轻插入肛门。另一手将同心电极从臀沟内尾骨尖下方刺入皮肤，针头朝耻骨联合上缘刺入，用肛门内的手指控制针尖。在方向和位置上，肛门外括约肌浅层可进针1-1.5cm，内括约肌可进针1.5-2.5cm，肛门括约肌可进针3-3.5cm。耻骨直肠肌。进针后休息3分钟，待电活动恢复正常后再开始检查。记录静息时、肛门回缩时和模拟排便时的盆底肌电活动。

产后可以做汗蒸吗

女性生完孩子后，切忌过早去桑拿房。他们应该等到三个月后再去桑拿房。因为女性产后身体比较虚弱，在汗蒸房消耗大量的能量会导致身体无法承受，导致身体更加虚弱，出现晕厥的症状。而且，出汗过多还会导致孕妇体内电解质失衡。尤其是女性坐月子期间一定不要去汗蒸房，因为这样可以避免坐月子期间着凉。事后不采取保暖措施可能会导致感冒和痛风后遗症。

1.可消除各种产后症状

40%的女性产后会出现头痛、关节痛、腰痛等各种后遗症。如果不及时治疗，会对以后的健康造成一定的影响。产后做汗蒸可以帮助产妇身体的皮肤充分出汗，促进血液循环，增强免疫功能，可以预防各种疾病的发生。如果已有疼痛，可适当增加汗蒸次数。

2.可促进产后减肥

蒸还可以起到减脂瘦身的作用。很多女性在产后都会出现严重的身体变形。蒸可以更好地改善产后身材。