孕妇14周体检发现铁蛋白偏低，如何补充铁蛋白？

孕妇14周体检发现铁蛋白偏低，如何补充铁蛋白？

我怀孕14周，我的产前血液检查显示3项贫血检查，我的铁蛋白水平为5。服用了6盒补铁后，我再次检查，发现我的铁蛋白水平只有4点。我增加了铁蛋白，经常吃，正在补充猪肝，红肉等，但不知道为什么不能补充铁蛋白，担心宝宝出生后铁蛋白会低，我的身体就会变得太虚弱。现在我想补充铁蛋白，应该吃什么来补充呢？

铁是人体必需的元素，而铁蛋白是人体内储存的主要铁物质，因此，如果怀孕期间铁蛋白水平变得过低，必须及时纠正。根据铁蛋白检测报告，低水平通常可以通过饮食得到改善，但被诊断患有严重贫血的孕妇可能需要输血。不要仅仅因为您的铁蛋白水平低而过于担心。许多女性在怀孕期间容易出现铁蛋白偏低的情况。为了补充这一点，可以吃瘦肉、鱼、海藻等。必要时补充铁质以改善贫血。

孕妇铁蛋白低怎么补：

低铁蛋白是许多女性在怀孕期间面临的常见问题。这些情况一般需要根据实际情况进行不同的处理。单纯性低铁蛋白和贫血性低铁蛋白的治疗方法不同。具体如何补充呢？来看看：

1.情况严重，应及时就医。

铁蛋白水平低且贫血严重的孕妇肯定需要输血治疗，如果单纯铁蛋白水平低，可以在医生的指导下服用口服铁剂、多糖铁等，服药时请遵照医生的指示。

2.日常保健品

日常生活中，铁蛋白水平低的患者应多食用富含铁的食物，如大米、豆类、蛋黄、鱼、虾、瘦肉、动物肝脏、西红柿、海带、霉菌、紫菜等。你还需要多吃点。多吃水果，尤其是橙子，可以增加体内铁的吸收。

3、营养成分

有些孕妇不仅铁蛋白水平低，而且血糖也高，这意味着她们需要控制食物的摄入量，更加注意食物的营养组合。

由于怀孕，孕妇身体所需铁的量增加，此时如果通过饮食摄入的铁不足，很容易出现缺铁的情况，由于铁在体内消耗过快，铁蛋白也消耗得比较快。这样很容易导致铁蛋白偏低，所以建议大家适当补充铁质或者通过膳食补充剂来补充。由于每个人的体型和吸收速度不同，有的人见效快，有的人见效慢，所以建议营养服用，补充孕妇所需的铁蛋白量。