怀孕多久开始穿孕妇装？怀孕多久需要穿孕妇装？

孕妈妈怀孕后，随着宝宝一天天长大，孕妈妈的肚子也必然会一天天变大。因此，在怀孕期间，孕妈妈很难再穿以前的衣服了。这个时候，孕妇装就应该出现了。那么，什么是孕妇装呢？怀孕后多久可以穿孕妇装？

怀孕多久开始穿孕妇装

女人在怀孕的时候要放弃很多东西，比如化妆、漂亮的衣服等等，作为一个女人，没有人不爱美的。女人不化妆、不穿漂亮衣服确实需要很大的勇气，但是为了宝宝的健康，孕妇不得不放弃，那么怀孕期间到底应该穿多久孕妇装呢？

怀孕期间不一定要穿孕妇装，但衣服一定要宽松、纯棉、舒适。避免穿紧身衣服，影响局部血液循环，增加疲劳感。怀孕期间应远离有毒有害物质，戒烟戒酒，防止胎儿畸形的发生。同时，还应避免爬山、爬山、撞击腹部、做剧烈活动和重体力劳动，这些都会增加流产的可能性。同时，还必须注意营养均衡。妊娠反应在怀孕早期尤其严重。可以选择清淡饮食，避免暴饮暴食，减少妊娠反应。

许多有经验的妈妈和专家指出，怀孕三个月左右就应该开始穿孕妇装。在我们的日常生活中，发热的物体都会向人们辐射出不同程度的辐射，而这些辐射是不可避免的。孕妇在怀孕3个月左右开始穿防辐射孕妇装，目的是保护身体内部环境，为怀孕做好准备。

怀孕睡觉注意事项

1.正确的睡姿很重要

随着子宫和胎儿的长大，孕妈妈的睡姿变得越来越重要。错误的睡姿会导致腹部直接受到外力的影响。尤其是在妊娠晚期，不仅会影响子宫的位置，还会增加子宫对周围组织器官的压力，影响子宫和胎盘的血流，直接影响胎儿的发育。

2、不同时期的睡姿不同。

怀孕初期（1-3个月）：随心所欲地睡觉

怀孕初期，肚子还没有明显隆起。此时子宫仍在盆腔内，直接的外部压力或自身压力不会很严重。因此，不必过分强调睡姿，但应改变过去不良的睡姿，随意采取舒适的姿势。身体位置。

中期妊娠（4-7 个月）：侧卧或仰卧

怀孕中期，孕妈的肚子已经隆起，正处于胎儿发育的旺盛时期。在此期间要注意保护腹部，避免外力的直接作用。